Other health

'Leven na kanker' is een nieuw begin, vol kracht, groei en mogelijkheden. Dit handboek helpt je verder: praktisch, positief en gebaseerd op de nieuwste inzichten. Voor iedereen die kanker heeft overwonnen en nu vooruit wil.

Wat overblijft is liefde is een verhalenbundel over dementie, geschreven vanuit de dagelijkse praktijk van de dementiezorg. Rauw en menselijk. Over bewoners, familie en zorg. Over verlies, nabijheid en liefde wanneer herinneringen verdwijnen.

Kinderboek over emoties, mentale gezondheid en islam voor moslimkinderen. Met oefeningen uit CGT en ACT, gecombineerd met sabr (geduld) en shukr (dankbaarheid). Helpt kinderen bij angst, stress en negatieve gedachten. Leeftijd 9–13 jaar.

Werkboek over grenzen stellen en stoppen met pleasen. Met praktische oefeningen om je grenzen te herkennen, duidelijk te communiceren en meer autonomie te ontwikkelen. Leer keuzes maken vanuit je eigen behoeften in plaats van aanpassing.

Een praktisch werkboek over chronische spanning en traumagerelateerde stress. Leer hoe je zenuwstelsel reageert op stress en hoe je weer meer rust en veiligheid kunt ervaren. Bevat bijna 50 praktische oefeningen voor zelfregulatie en herstel.

De Nul-Adem™ onthult een eenvoudige, baanbrekende techniek om stress te resetten en diepe rust te herstellen. Ontdek hoe één moment van stilte je lichaam en bewustzijn opnieuw afstemt.

In dit boekje verzamelen we verschillende essays rond bewustzijn en haar verschillende vormen van verschijnen. We proberen daarbij de tegenstelling te begrijpen en te plaatsen tussen het verdrukkende systeem en het verlangen naar de bevrijdende trance.

Over wat geweld met je lichaam, je tijd en je identiteit doet — en waarom herstellen niet begint bij praten

Altijd Aan? is een praktisch werkboek voor wie last heeft van langdurige stress of spanning. Leer begrijpen waarom je lichaam steeds “aan” staat, hoe je sneller tot rust komt en hoe je weer meer grip, veiligheid en balans in je dagelijks leven ervaart

Es ’t herinneringe moage zieë is een persoonlijk boek over veertien maanden samen. Over kleine momenten die groot blijken te zijn: een hond, een wandeling, een reis, een gesprek op afstand dat dichtbij voelt. Geen groot drama, geen verklaringen.

Es ’t herinneringe moage zieë is een persoonlijk boek over veertien maanden samen. Over kleine momenten die groot blijken te zijn: een hond, een wandeling, een reis, een gesprek op afstand dat dichtbij voelt.

Aan de hand van een nare persoonlijke geschiedenis ontmaskert de auteur het fenomeen Gefaciliteerde Communicatie. Een methode die wordt vergeleken met buikspreken, of het stelen van de stem van cliënten.

Een aantal van mijn teksten in stripformaat.

Mensen met een ernstige communicatie-handicap moeten worden geholpen om zich autonoom te kunnen uiten. Dit is het vakgebied van pedagogen, onderwijskundigen, logopedisten en ergotherapeuten. De casus beschrijft waar het hier volledig misgaat.

Eén enkel woord veranderde alles: borstkanker. In dit openhartige dagboek neem ik je mee in mijn proces op weg naar genezing en alles wat daarbij hoort. Een verhaal dat je nooit hoopt te schrijven maar ik gelukkig wel kan.

Denk jij veel na en blijven gedachten zich herhalen. Soms rustig, soms overweldigend. Dan is dit boek voor jou. Dit boek neemt je mee in de wereld van de overdenker.

Dit e-book laat zien dat “ik ben niet goed genoeg” geen waarheid is, maar een aangeleerde gedachte. Met heldere inzichten ontdek je hoe dit verhaal zich vastzet in gedrag en hoe je ze doorbreekt voor meer regie en zelfvertrouwen.

Dit boek is een warme gids voor vrouwen die willen groeien, helen en sterker in het leven willen staan. Met aandacht voor zelfliefde, innerlijke rust, gezonde voeding, beweging en uiterlijke verzorging – van binnen én van buiten.

Het boek gaat over een kind dat van jongs af aan wordt afgewezen vanwege haar uiterlijk en leert dat ze anders en ongewenst is. Deze vroege afkeuring heeft een diepe en blijvende invloed op haar zelfbeeld en ontwikkeling tot in haar volwassen leven.

Straatverplegers deelt haar methodologie, expertise en tools om dakloze mensen via hygiëne, gezondheid en Housing First/Fast te begeleiden naar een duurzame woonst en nieuwe aansluiting bij de maatschappij. Met concrete voorbeelden en medische noodtips.

De erfenis van een familietraumain de vorm van de zwarte doos van Pandora. Zij was het schaap en hij de ram.

In dit boek bespreken we de mens en zijn wereld langs de as van angst en liefde.

Een persoonlijke poëziebundel over leven in het nu, gedragen worden door liefde en gemeenschap, en het meedragen van lichaam, oorsprong en innerlijke stemmen. Over balans tussen kracht en kwetsbaarheid, zoeken en thuiskomen, met sport en taal als houvast

Afvallen is niet het probleem is voor vrouwen die alles al hebben geprobeerd. Dit boek laat zien waarom afvallen vastloopt zonder dat jij faalt. Geen dieet, geen regels, maar inzicht in emotioneel eten, zelfbeeld en controle.

Je energie is geen mysterie; het is een systeem. Leer hoe je het herstelt, stap voor stap.

Een 60-pagina’s tellende gids over energie, richting en thuiskomen bij jezelf. Perfect voor elke vrouw die verlangt naar helderheid, rust en meer leven vanuit haar eigen ritme.

In dit 17de boek waarin ik de psychoanalyse gebruik om onze binnen- en buitenwereld te beschrijven, vinden we dezelfde visie en gedachtengang opnieuw terug in een paar nieuwe onderwerpen die worden belicht en besproken.

er hing iets in de lucht

"Grip op je leven, regie vanuit je hart" biedt inzichten en tools voor mensen die grip, kracht en zelfbewustzijn zoeken. Leer jezelf beter begrijpen, grenzen stellen en regie nemen. Leef vanuit je kern en maak keuzes die je leven verrijken.

Dit boek richt zich op volwassenen en adolescenten die zich bevinden nabij de rand van het autismespectrum. Het bespreekt verschillende benaderingen waaronder het 'Middengrondmodel’, neurodiversiteit en tewerkstelling.