Other health

Eén enkel woord veranderde alles: borstkanker. In dit openhartige dagboek neem ik je mee in mijn proces op weg naar genezing en alles wat daarbij hoort. Een verhaal dat je nooit hoopt te schrijven maar ik gelukkig wel kan.

Denk jij veel na en blijven gedachten zich herhalen. Soms rustig, soms overweldigend. Dan is dit boek voor jou. Dit boek neemt je mee in de wereld van de overdenker.

Dit e-book laat zien dat “ik ben niet goed genoeg” geen waarheid is, maar een aangeleerde gedachte. Met heldere inzichten ontdek je hoe dit verhaal zich vastzet in gedrag en hoe je ze doorbreekt voor meer regie en zelfvertrouwen.

Dit boek is een warme gids voor vrouwen die willen groeien, helen en sterker in het leven willen staan. Met aandacht voor zelfliefde, innerlijke rust, gezonde voeding, beweging en uiterlijke verzorging – van binnen én van buiten.

Het boek gaat over een kind dat van jongs af aan wordt afgewezen vanwege haar uiterlijk en leert dat ze anders en ongewenst is. Deze vroege afkeuring heeft een diepe en blijvende invloed op haar zelfbeeld en ontwikkeling tot in haar volwassen leven.

Straatverplegers deelt haar methodologie, expertise en tools om dakloze mensen via hygiëne, gezondheid en Housing First/Fast te begeleiden naar een duurzame woonst en nieuwe aansluiting bij de maatschappij. Met concrete voorbeelden en medische noodtips.

De erfenis van een familietraumain de vorm van de zwarte doos van Pandora. Zij was het schaap en hij de ram.

In dit boek bespreken we de mens en zijn wereld langs de as van angst en liefde.

Een persoonlijke poëziebundel over leven in het nu, gedragen worden door liefde en gemeenschap, en het meedragen van lichaam, oorsprong en innerlijke stemmen. Over balans tussen kracht en kwetsbaarheid, zoeken en thuiskomen, met sport en taal als houvast

Afvallen is niet het probleem is voor vrouwen die alles al hebben geprobeerd. Dit boek laat zien waarom afvallen vastloopt zonder dat jij faalt. Geen dieet, geen regels, maar inzicht in emotioneel eten, zelfbeeld en controle.

Je energie is geen mysterie; het is een systeem. Leer hoe je het herstelt, stap voor stap.

Een 60-pagina’s tellende gids over energie, richting en thuiskomen bij jezelf. Perfect voor elke vrouw die verlangt naar helderheid, rust en meer leven vanuit haar eigen ritme.

In dit 17de boek waarin ik de psychoanalyse gebruik om onze binnen- en buitenwereld te beschrijven, vinden we dezelfde visie en gedachtengang opnieuw terug in een paar nieuwe onderwerpen die worden belicht en besproken.

Leven met artrose vraagt om aanpassing, maar niet om opgeven. Deze gids geeft inspiratie, steun en praktische oplossingen om balans, kracht en zelfstandigheid te behouden.

Ontdek My Bullet Journal, jouw persoonlijke plek om te plannen, dromen en groeien. Met zijn zachte pastelkleuren en minimalistisch botanisch ontwerp straalt dit journal rust en stijl uit. Perfect om elke dag met een helder hoofd te beginnen.

Prikkelarme jaaragenda 2026. Eenduidig en duidelijk met een rustige herhalende uitstraling die naar eigen idee te personaliseren is. Dagelijks ruimte voor aantekeningen en wekelijks herhalende rubrieken. Rust, werk en privé in één agenda. Reclamevrij.

Leven met Emetofobie vertelt eerlijk over de angst om over te geven. Met persoonlijke verhalen laat de auteur zien hoe emetofobie, stress, angst, en doorzettingsvermogen het dagelijks leven beïnvloeden. Voor iedereen die deze fobie kent of wil begrijpen.

Leven met emetofobie vertelt eerlijk over de angst om over te geven. Met persoonlijke verhalen laat de auteur zien hoe emetofobie, stress, angst en doorzettingsvermogen het dagelijks leven beïnvloeden. Voor iedereen die deze fobie kent of wil begrijpen.

Een boekje over de relatie tussen de vampier van de overheid en de zombie van het volk.

Ontdek 50 praktische lifehacks voor relaties waarin autisme een rol speelt. Creëer begrip, rust en verbinding, leer elkaar beter kennen en bouw een relatie waarin verschillen geen hindernis zijn, maar richting geven.

Een bundel van strijd en hoop: tussen storm en stilte verwoordt Charlotte haar pijn, schaamte en twijfel, maar ook haar kracht, licht en zoektocht naar de échte ik — meer dan haar last, vol veerkracht en menselijkheid.

Ontdek de biologische en emotionele oorzaken van overgewicht, te dik zijn en eetproblemen. Leer wat je lichaam je écht wil vertellen via vet, vocht en gedrag. Gebaseerd op Germaanse Geneeskunde en de VVL-methode.

er hing iets in de lucht

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

"Zoals ik ben" is een gids voor volwassenen die autisme bij zichzelf herkennen en verlangen naar rust, ritme en ruimte. Geen to-do’s, maar (h)erkenning, richting en praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen , precies zoals jij bent.

In dit zestiende boek waarin ik de psychoanalyse gebruik om onze binnen- en buitenwereld te beschrijven, vinden we dezelfde visie en gedachtengang opnieuw terug in een paar nieuwe onderwerpen die worden belicht en besproken.

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

Dit boek richt zich op volwassenen en adolescenten die zich bevinden nabij de rand van het autismespectrum. Het bespreekt verschillende benaderingen waaronder het 'Middengrondmodel’, neurodiversiteit en tewerkstelling.

Verder gaan na een echtscheiding is een zelfhulpboek voor gescheiden ouders.De belangrijkste aspecten die na een scheiding een rol spelen zijn erin verwerkt, zoals de rouwverwerking van de kinderen, loyaliteit, communicatie, innerlijke autonomie,