Other health

This is a personal account of 30 years of mental health struggle, finally seeking help to fix my head, and it is entwined with my escapism into sport.

A victims story of survival of domestic abuse. The effects it has on you during and after. written from a survivors perspective with the hope of helping others, victims, survivors and professionals, to gain real insight and understanding of what its like.

A victims story of survival of domestic abuse. The effects it has on you during and after. written from a survivors perspective with the hope of helping others, victims, survivors and professionals, to gain real insight and understanding of what its like.

The Repair your Lifestyle Present and Future is here to help make your dream a reality, but not only that also to create a new healthy and clean lifestyle not just for your transformation period but for the rest of your life.

A psychoanalytical romantic drama that bravely navigates the stormy seas of men's mental health

To become a happy person, there's only one way to do it-- master the special secrets of happiness.

In dit boek werken we verder aan de bespreking van een verscheidenheid aan thema's en onderwerpen uit onze menselijke wereld, die we analyseren aan met de theorie van de psychoanalyse.

Ontdek je blauwdruk voor authenticiteit. Heel je innerlijk kind en doorbreek energetische blokkades en trauma. Leer via persoonlijke groei en traumaheling hoe je kiest voor emotionele vrijheid en volledige zelfverwezenlijking.

Ontdek je blauwdruk voor authenticiteit. Heel je innerlijk kind en doorbreek energetische blokkades en trauma. Leer via persoonlijke groei en traumaheling hoe je kiest voor emotionele vrijheid en volledige zelfverwezenlijking.

Stop met het analyseren van jaloezie als emotie en ontdek de geometrie van je relatie. Kristal P. onthult hoe as-verschuivingen en radius-instortingen leiden tot claim en druk. Leer je eigen Kern te bewonen en transformeer van drager naar autonome as.

'Leven na kanker' is een nieuw begin, vol kracht, groei en mogelijkheden. Dit handboek helpt je verder: praktisch, positief en gebaseerd op de nieuwste inzichten. Voor iedereen die kanker heeft overwonnen en nu vooruit wil.

Wat overblijft is liefde is een verhalenbundel over dementie, geschreven vanuit de dagelijkse praktijk van de dementiezorg. Rauw en menselijk. Over bewoners, familie en zorg. Over verlies, nabijheid en liefde wanneer herinneringen verdwijnen.

Kinderboek over emoties, mentale gezondheid en islam voor moslimkinderen. Met oefeningen uit CGT en ACT, gecombineerd met sabr (geduld) en shukr (dankbaarheid). Helpt kinderen bij angst, stress en negatieve gedachten. Leeftijd 9–13 jaar.

Werkboek over grenzen stellen en stoppen met pleasen. Met praktische oefeningen om je grenzen te herkennen, duidelijk te communiceren en meer autonomie te ontwikkelen. Leer keuzes maken vanuit je eigen behoeften in plaats van aanpassing.

Een praktisch werkboek over chronische spanning en traumagerelateerde stress. Leer hoe je zenuwstelsel reageert op stress en hoe je weer meer rust en veiligheid kunt ervaren. Bevat bijna 50 praktische oefeningen voor zelfregulatie en herstel.

De Nul-Adem™ onthult een eenvoudige, baanbrekende techniek om stress te resetten en diepe rust te herstellen. Ontdek hoe één moment van stilte je lichaam en bewustzijn opnieuw afstemt.

De Nul-Adem™ onthult een eenvoudige, baanbrekende techniek om stress te resetten en diepe rust te herstellen. Ontdek hoe één moment van stilte je lichaam en bewustzijn opnieuw afstemt.

In dit boekje verzamelen we verschillende essays rond bewustzijn en haar verschillende vormen van verschijnen. We proberen daarbij de tegenstelling te begrijpen en te plaatsen tussen het verdrukkende systeem en het verlangen naar de bevrijdende trance.

Over wat geweld met je lichaam, je tijd en je identiteit doet — en waarom herstellen niet begint bij praten

Altijd Aan? is een praktisch werkboek voor wie last heeft van langdurige stress of spanning. Leer begrijpen waarom je lichaam steeds “aan” staat, hoe je sneller tot rust komt en hoe je weer meer grip, veiligheid en balans in je dagelijks leven ervaart

Het Mandala-Effect onthult hoe symmetrie, ademhaling en lichaamsbewustzijn je zenuwstelsel reguleren. Een praktische gids voor rust, balans en coherentie — inclusief 11 exclusieve mandala-illustraties om zelf in te kleuren en te integreren.

Het Mandala-Effect onthult hoe symmetrie, ademhaling en lichaamsbewustzijn je zenuwstelsel reguleren. Een praktische gids voor rust, balans en coherentie — inclusief 11 exclusieve mandala-illustraties om zelf in te kleuren en te integreren.

Es ’t herinneringe moage zieë is een persoonlijk boek over veertien maanden samen. Over kleine momenten die groot blijken te zijn: een hond, een wandeling, een reis, een gesprek op afstand dat dichtbij voelt. Geen groot drama, geen verklaringen.

Es ’t herinneringe moage zieë is een persoonlijk boek over veertien maanden samen. Over kleine momenten die groot blijken te zijn: een hond, een wandeling, een reis, een gesprek op afstand dat dichtbij voelt.

Aan de hand van een nare persoonlijke geschiedenis ontmaskert de auteur het fenomeen Gefaciliteerde Communicatie. Een methode die wordt vergeleken met buikspreken, of het stelen van de stem van cliënten.

Een aantal van mijn teksten in stripformaat.

Mensen met een ernstige communicatie-handicap moeten worden geholpen om zich autonoom te kunnen uiten. Dit is het vakgebied van pedagogen, onderwijskundigen, logopedisten en ergotherapeuten. De casus beschrijft waar het hier volledig misgaat.

In dit boek werken we verder aan de bespreking van talrijke thema's en onderwerpen uit onze menselijke wereld, die we gaan analyseren aan de hand van de theorie van de psychoanalyse.

"Grip op je leven, regie vanuit je hart" biedt inzichten en tools voor mensen die grip, kracht en zelfbewustzijn zoeken. Leer jezelf beter begrijpen, grenzen stellen en regie nemen. Leef vanuit je kern en maak keuzes die je leven verrijken.

Dit boek richt zich op volwassenen en adolescenten die zich bevinden nabij de rand van het autismespectrum. Het bespreekt verschillende benaderingen waaronder het 'Middengrondmodel’, neurodiversiteit en tewerkstelling.