Health

Nahrung, Ernährung und Stoffwechsel bilden spannende Themen, mit denen wir uns täglich bewusst und unbewusst beschäftigen.Doch welche Lebensweise ist wirklich gesund? Welche Eigenschaften haben bestimmte Lebensmittel und wie wirken sie auf unseren Kör

Kinder und im Besonderen Töchter narzisstischer Mütter erfahren jeden Tag, was es bedeutet, nicht um ihrer selbst geliebt zu werden. Emotionale Deprivation gepaart mit einer überzogenen Erwartungshaltung und dem ständigen Leistungsdruck.

Dieses Buch eröffnet dir neue Möglichkeiten, wie du der Angst friedlich begegnen kannst. Schritt für Schritt erfährst du, wie du deine einschränkenden Ängste verwandelst. Entdecke erstaunliche Wege, wie du die Angst für ein freies Leben nutzen kann

Der Schlank Code. Neubelebung für dein ICH-Gewicht Mit dem Schlank Code führt dich Juliette in die Geheimnisse von natürlich schlanken Menschen. Als natürlich Schlanke lebt sie selbst nach dieser geheimen Formel für Schlankheit.

Das Buch informiert allgemein rund um das Thema Narzissmus und gibt Ratschläge, wie Betroffene sich verhalten können und ihr Leben nicht von Narzissten beeinflussen lassen.

Yoga macht glücklich! Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits erfahren. Finde jetzt heraus, wie du durch Yoga glücklicher wirst.

Wie du schnell zum geliebten Experten für Fragen rund um euren Nachwuchs wirst Wie du als Papa deine Tochter, Sohn, Familie, Beruf und Karriere in Einklang bringst Mit der richtigen Einstellung zur intakten Beziehung und erfüllten Sexualleben

Das Symptom ist ein Lügner. Ein Ratgeber, Symptome als das zu sehen, was sie sind. Nur Symptome. Haben Sie es satt, nur Symptome zu behandeln?

Wie Sie Wutausbrüche und Trotzphasen von Ihrem Wunschkind souverän meistern Alles über konsequente Erziehung, Rituale, Abnabelung und Entwicklungsphasen Das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Ihres Nachwuchses gezielt stärken

Wir putzen uns täglich die Zähne, aber wie pflegen wir unsere Seele und unsere Psyche? Matthias Könning gibt dazu Anregungen und Ideen. Bisweilen überraschend und oft mit einem Aha-Erlebnis. Es ersetzt keine Therapie, macht sie aber vielleicht angeneh

Gefühle gehören zu uns Menschen, wie die Fähigkeit zu atmen. Aus diesem Grund liefert dieses Buch Informationen zu Emotionen wie: Glück, Wut, Befriedigung, Langeweile, Überraschung, Neugier, Angst und noch 20 weiteren!

Sehen Sie dieses Buch als eine Reise zu dem Ort, an dem alles an Bedeutung verliert, um bedeutend zu werden. Befreien Sie sich, so dass das leben von der Belastung zur Bereicherung wird!

Bäckermeister Georg Kretzschmar zeigt uns einen ganz neuen Blick auf das Lebensmittel Brot. Brot liefert wie kein anderes Lebensmittel Sonnenenergie in Form von hochwertigen Kohlenhydraten. So lautet das Fazit: Esst mehr Brot, esst Euch klug!

Borderline aus Sicht einer Betroffenen.

Resilienz ist die seelische Widerstandskraft, die unsere Psyche in Krisen und im Alltag stärkt .„Resilienz ist erlernbar“ bietet dazu wissenschaftliche Hintergründe und praktische Anwendungsmöglichkeiten.

Der ultimative Anti-Ratgeber für mehr Gelassenheit und innere Ruhe

Endlich im Ruhestand - 100 Ideen für die Rentenzeit zum Entdecken und Verschenken

Kennen Sie Situationen in denen Sie immer wieder Angst haben? Wünschen Sie sich nicht, dass es eine einfache Möglichkeit gibt um diese Situationen ohne Angst erleben zu können und völlig frei zu sein?

Dieser Ratgeber soll Ihnen eine Stütze auf dem Weg zu mehr Atem und mehr Lebensqualität sein. Darum fokussiert er sich neben dem Sinn des Atmens auch besonders auf verschiedene Atemtechniken. Hier werden Einsteiger, sowie Fortgeschrittene fündig.

Das Arbeits-Praxisbuch Erkenne Dich Selbst und deine Möglichkeiten ist ein Leitfaden für alle Menschen die Ihr Leben besusst selbst in die Hand nehmen wollen und nicht blind dem Mainstream folgen. Es führt in das Bewusstsein der eigenen Heilkraft.

Die Panik um das neuartige Coronavirus Covid 19 hält die Welt in ihrem Bann. Aber was ist an der Panik gerechtfertigt? Und was hilft gegen den Virus und die Angst? Dieses Buch hinterfragt Panik und zeigt sinnvolle Möglichkeiten, damit gesund umzugehen.

"Aus einem leeren Krug kann man nicht gießen". Dieses Sprichwort beschreibt einen Großteil der Menschen. Viele sind aufopferungsvoll, aber lassen sich selbst außer Acht. Die Lösung: Selbstfürsorge!

Das Buch bietet dem Interessenten eine Vielzahl von Heilmethoden an, die man sonst nirgendwo findet. Dieses Werk dient der geistigen Entwicklung, denn die Autoren bewegten sich alle auf spirituellen Wegen.

Was ist eigentlich ein Transgender? Worauf muss man beim Kontakt mit einem Transgender achten? Wie funktioniert eine Hormontherapie? Wie werden Geschlechtsangleichungen durchgeführt?

Ein Erfahrungsbericht, wie ein betroffener Vater den plötzlichen Kindstod seiner Tochter erlebt. Und überlebte.

Gesundheitswesen und Krankenhäuser befinden sich in einem tiefgreifenden Wandel. Es wird dargestellt, wie die Notaufnahme durch ihre zentrale Rolle zwischen den Gesundheitssektoren eine wichtige Funktion für die zukünftige Entwicklung einnehmen kann.

In diesem Buch geht es über das Leben als ADHS erkrante Person. Es ist kein Medizinbuch, sondern die Sicht der Dinge, die Sicht auf das Leben mit meinen Augen. Mit meinen Augen als ADHSler.

Erika Zilchs Erfahrungsbericht über die Zeit ihrer Brustkrebserkrankung ist ein intimer Appell für einen selbstbestimmten und sensiblen Umgang mit Krankheiten und ein Mutmachbuch für ein kritisches Gespräch mit Ärzten auf Augenhöhe, von Mensch zu Me

Plastikfrei. DIY ist eine Sammlung von Rezepten im Haushaltsbereich um Plastik zu sparen. Aber auch Kosmetik und Nähanleitungen für Seifensäckchen oder Platzdeckchen sind in diesem Buch zu finden. Wir haben nur eine Welt, lasst sie uns gemeinsam schüt

Der Zweck dieses Berichts besteht darin, Ihnen einen wichtigen Bewältigung Mechanismus zu vermitteln, der ihnen hilft, mit diesen schrecklichen Angriffen ohne die Hilfe von Medikamenten umzugehen.