Health
Yin Yoga
Einzigartige Übungen für mehr innere Ruhe
Sanfte Yogaübungen mit individuellen Varianten für jedes Yogalevel!
Einfach entspannend – das ist die ganzheitliche Wirkung von Yin Yoga auf den Menschen.
Worauf wartest du noch? Entscheide dich für dieses Buch und leg gleich los!
€9.16
eBook (EPUB) - German - 9789403611501
Opfer, Täter, Diplomat
Erfüllung und Erfolg in jeder Beziehung
Fühlen Sie sich auch einsam, isoliert, und träge?
Befürchten Sie, in diesem Leben zu versagen, und unzufrieden zu verenden?
Haben Sie sich damit abgefunden, nicht „kompatibel“ zu sein?
Mit diesem Buch, helfen wir Ihnen gegen diese inneren Blo
€5.08
eBook (EPUB) - German
Wie Du stirbst und was Du im Jenseits träumst
Der ultimative jenseitige Reiseführer
Dieses Buch soll helfen, die Welt zwischen den Zeilen, zwischen Physik, Biologie und Paralleluniversen zu verstehen. Es ist ein Leitfaden der modernen Palliativmedizin und dem altehrwürdigen Meditationen der Tibeter, eine Anleitung zur Selbstfindung.
€28.51
Hardcover - German - 9789403610108
Gesundheit durch Bewegung, Entspannung und Ernährung
Wie ich mein Leben positiv veränderte
In ihrem Buch beschreibt die Autorin authentisch und anfangs biografisch, wie sie ihren Traum von einem selbstbestimmten Leben in Angriff nahm und umsetzte. Spannend erzählt sie über ihre Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin und Yoga-Lehrerin und ...
€15.23
Paperback - German - 9789403609966
Positives Denken leicht gemacht
Positives Denken - Was ist das ? Warum sollten wir lieber positive Gedanken anwenden als negative ? Wieso erzeugen wir so etwas ? Ist es der aktuelle Arbeitgeber oder sogar der/ die LebenspartnerIn ?
Alles zu diesem Thema findet ihr in diesem Ebook.
€5.59
eBook (EPUB) - German
Himbeeren für die Seele
Damit das Leben wieder schmeckt
Ähnlich wie in dem Buch „Zähneputzen für die Seele“ gibt es wieder eine Fülle von einladenden Gedanken und Anregungen, freundlicher und wohlwollender mit sich selbst umzugehen. Es gibt wieder hilfreiche Hinweise, welche Nahrung die Seele braucht.
€13.02
Paperback - German - 9789403601045
Angst, wir müssen reden
Was wirklich hilft, um sich von Ängsten zu befreien
Sich auf die Reise in ein Leben fast ohne Angst zu begeben, erfordert Mut. Erfahren Sie jetzt, wie Sie den Fokus weg von der Angst, hin zu Ihrem Leben, Ihrer Freude und Ihrem Glück umlenken können.
€15.23
Paperback - German - 9789403607184
Ernährungslehre II s/w
Lernskript zum Fernkurs der LEARNAC
Nahrung, Ernährung und Stoffwechsel bilden spannende Themen, mit denen wir uns täglich bewusst und unbewusst beschäftigen.Doch welche Lebensweise ist wirklich gesund? Welche Eigenschaften haben bestimmte Lebensmittel und wie wirken sie auf unseren Kör
€16.09
Paperback - German
Ernährungslehre I
Lernskript zum Fernkurs der LEARNAC
Nahrung, Ernährung und Stoffwechsel bilden spannende Themen, mit denen wir uns täglich bewusst und unbewusst beschäftigen.Doch welche Lebensweise ist wirklich gesund? Welche Eigenschaften haben bestimmte Lebensmittel und wie wirken sie auf unseren Kör
€49.92
Paperback - German
Narzissmus in Beziehungen erkennen
Hier soll beschrieben werden, wie sich Narzissmus äußert, in Beziehungen bemerkbar macht und wie man sich davon löst.
€10.08
Paperback - German
Ernährungslehre I s/w
Lernskript zum Fernkurs der LEARNAC
Nahrung, Ernährung und Stoffwechsel bilden spannende Themen, mit denen wir uns täglich bewusst und unbewusst beschäftigen.Doch welche Lebensweise ist wirklich gesund? Welche Eigenschaften haben bestimmte Lebensmittel und wie wirken sie auf unseren Kör
€16.19
Paperback - German
Die narzisstische Mutter
Wie Sie der Narzisse die Macht entreißen, alte Wunden heilen und Ihr neues Leben selbst bestimmen
Kinder und im Besonderen Töchter narzisstischer Mütter erfahren jeden Tag,
was es bedeutet, nicht um ihrer selbst geliebt zu werden. Emotionale Deprivation
gepaart mit einer überzogenen Erwartungshaltung und dem ständigen
Leistungsdruck.
€25.46
Hardcover - German - 9789403602387
Die verborgenen Chancen der Angst
Wie du Freundschaft mit der Angst schließt und dadurch frei sein wirst
Dieses Buch eröffnet dir neue Möglichkeiten, wie du der Angst friedlich begegnen kannst. Schritt für Schritt erfährst du, wie du deine einschränkenden Ängste verwandelst. Entdecke erstaunliche Wege, wie du die Angst für ein freies Leben nutzen kann
€28.52
Hardcover - German - 9789403600987
Der SCHLANK CODE
21 Erfolgsgeheimnisse natürlich schlanker Menschen.
Der Schlank Code. Neubelebung für dein ICH-Gewicht
Mit dem Schlank Code führt dich Juliette in die Geheimnisse von natürlich schlanken Menschen.
Als natürlich Schlanke lebt sie selbst nach dieser geheimen Formel für Schlankheit.
€26.99
Paperback - German
Der Narzissmus
Wie Du den Umgang mit Narzissten erlernst und Dein Leben nicht von ihnen bestimmen lässt
Das Buch informiert allgemein rund um das Thema Narzissmus und gibt Ratschläge, wie Betroffene sich verhalten können und ihr Leben nicht von Narzissten beeinflussen lassen.
€13.19
Paperback - German - 9789403602158
Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in den Alltag integrieren
Yoga macht glücklich! Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits erfahren. Finde jetzt heraus, wie du durch Yoga glücklicher wirst.
€16.25
Paperback - German - 9789403601038
Vater werden für Anfänger
Alles was du über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Baby wissen musst
Wie du schnell zum geliebten Experten für Fragen rund um euren Nachwuchs wirst
Wie du als Papa deine Tochter, Sohn, Familie, Beruf und Karriere in Einklang bringst
Mit der richtigen Einstellung zur intakten Beziehung und erfüllten Sexualleben
€10.18
Paperback - German - 9789463984591
Das Symptom ist ein Lügner Teil 1
(R-)Evolution und (An-)Erkennung - Einzigartige Verbindung (Unique Connect) der Körperstrukturen als neues Gesundheitsverständnis
Das Symptom ist ein Lügner. Ein Ratgeber, Symptome als das zu sehen, was sie sind. Nur Symptome.
Haben Sie es satt, nur Symptome zu behandeln?
€40.70
Hardcover - German - 9789463983990
Kinder verstehen, erziehen und stärken
Wie Sie Wutausbrüche und Trotzphasen von Ihrem Wunschkind souverän meistern
Wie Sie Wutausbrüche und Trotzphasen von Ihrem Wunschkind souverän meistern
Alles über konsequente Erziehung, Rituale, Abnabelung und Entwicklungsphasen
Das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Ihres Nachwuchses gezielt stärken
€9.16
Paperback - German - 9789463984393
Zähne putzen für die Seele
Über die Kunst, liebevoll mit sich selbst umzugehen
Wir putzen uns täglich die Zähne, aber wie pflegen wir unsere Seele und unsere Psyche? Matthias Könning gibt dazu Anregungen und Ideen. Bisweilen überraschend und oft mit einem Aha-Erlebnis. Es ersetzt keine Therapie, macht sie aber vielleicht angeneh
€13.02
Paperback - German - 9789463983693
Gefühle verstehen
Wie du Emotionen lesen, kontrollieren und deine Gefühle besser ausdrücken kannst
Gefühle gehören zu uns Menschen, wie die Fähigkeit zu atmen.
Aus diesem Grund liefert dieses Buch Informationen zu Emotionen wie: Glück, Wut, Befriedigung, Langeweile, Überraschung, Neugier, Angst und noch 20 weiteren!
€15.27
Paperback - German - 9789403600819
Zurück zur Mitte
Freiheit und Erfolg durch Selbsterkenntnis
Sehen Sie dieses Buch als eine Reise zu dem Ort, an dem alles an Bedeutung verliert, um bedeutend zu werden.
Befreien Sie sich, so dass das leben von der Belastung zur Bereicherung wird!
€20.27
Paperback - German - 9789463988599
Esst Brot!
Ein Bäckermeister erklärt das Geheimnis im Brot
Bäckermeister Georg Kretzschmar zeigt uns einen ganz neuen Blick auf das Lebensmittel Brot. Brot liefert wie kein anderes Lebensmittel Sonnenenergie in Form von hochwertigen Kohlenhydraten. So lautet das Fazit: Esst mehr Brot, esst Euch klug!
€17.22
Paperback - German - 9789463421843
Borderline aus Sicht einer Betroffenen
Borderline aus Sicht einer Betroffenen.
€8.78
Paperback - German
Resilienz ist erlernbar
Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen
Resilienz ist die seelische Widerstandskraft, die unsere Psyche in Krisen und im Alltag stärkt .„Resilienz ist erlernbar“ bietet dazu wissenschaftliche Hintergründe und praktische Anwendungsmöglichkeiten.
€13.19
Paperback - German - 9789463984089
So What?
Egozentrisch, praktisch, klug: Gesunde Gleichgültigkeit in einer Welt der Reizüberflutung
Der ultimative Anti-Ratgeber für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
€13.19
Paperback - German - 9789463984188
Endlich im Ruhestand - und jetzt?
Über 100 inspirierende Ideen für ein erfülltes Leben nach der Arbeit
Endlich im Ruhestand - 100 Ideen für die Rentenzeit zum Entdecken und Verschenken
€15.23
Paperback - German - 9789463987073
Angst überwinden und Panikattacken loswerden
Der praxisnahe Ratgeber um angstfrei zu leben – Inkl. erprobtem 5 Schritte Plan bei Panikattacken
Kennen Sie Situationen in denen Sie immer wieder Angst haben? Wünschen Sie sich nicht, dass es eine einfache Möglichkeit gibt um diese Situationen ohne Angst erleben zu können und völlig frei zu sein?
€15.27
Paperback - German - 9789463983587
Atemtechniken sind erlernbar
Wie Sie durch einfache Atemübungen Ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren und Ihre Leistungsfähigkeit steigern
Dieser Ratgeber soll Ihnen eine Stütze auf dem Weg zu mehr Atem und mehr Lebensqualität sein. Darum fokussiert er sich neben dem Sinn des Atmens auch besonders auf verschiedene Atemtechniken. Hier werden Einsteiger, sowie Fortgeschrittene fündig.
€15.27
Paperback - German - 9789463983488
Erkenne Dich Selbst und Deine Möglichkeiten für ein Bewusstes Leben
Bewusst Leben
Das Arbeits-Praxisbuch Erkenne Dich Selbst und deine Möglichkeiten ist ein Leitfaden für alle Menschen die Ihr Leben besusst selbst in die Hand nehmen wollen und nicht blind dem Mainstream folgen. Es führt in das Bewusstsein der eigenen Heilkraft.
€49.87
Paperback - German - 9789463984867