Health

Die 101 brennendsten Fragen und Antworten zum Thema Angststörungen und Panikattacken loswerden aus erster Hand - von selbst Betroffenen. Unsere Erfahrungen - damit du unsere Fehler nicht mehr selbst machen musst.

Mit diesem Ratgeber wirst du die persönlichen Mechaniken hinter deiner Angst wie mit einem Röntgenblick durchleuchten und mit gezielten Techniken der Angstspirale für immer entkommen.

Stimme ohne Stress ist ein kluger und unterhaltsamer Ratgeber zu starke Stimme, souveränen Auftritt und entspannter Persönlichkeit, Er ist achtsamer und effektiver Stimmratgeber und zugleich Kompass bei Lampenfieber und Burnout.

Dieses Buch liefert Ihnen alle wichtigen Informationen, wie Sie den Zugang zu Ihren Fettspeichern freilegen und bis zu 15, 25 oder 41kg wie durch ein Wunder Schritt für Schritt innerhalb 12 Monaten abbauen können.

Dieses Buch zeigt, wie du den narzisstischen Missbrauch durch deine Mutter erkennst, wie du mit deiner Situation richtig umgehen und sie für dich zum Positiven wenden kannst ohne rückfällig zu werden.

Bei diesem Buch handelt es sich um eine Autobiografie. Der Autor schildert sein Leben mit der manisch-depressiven Erkrankung, die heute Bipolare Störung genannt wird. Es ist ein Leben, das von extremen Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist.

Das Ausfüllbuch für Erwachsene kann vollgeschrieben oder leer verschenkt werden. Es enthält einen Therapiecharakter, sodass ihr nicht nur zeigen könnt, wie sehr ihr eure bessere Hälfte liebt, sondern auch als Paar weiterentwickeln könnt.

Dein Lebensglück auf Dauer. Was hat Zukunftsangst mit Mindset zu tun? Wie wirst du negative Gedankenmuster los? Was hilft gegen Alltagsstress? Wie gelingt es dir mit kleinen Auszeiten, innere Ruhe zu finden? LiLa - Das Lebensbuch: Lass dein Glück erblü

Die Standfestigkeit ist ein wahrer Schatz, der den größten Reichtum in unserem Leben bestimmt – Reichtum im Sinne der Freiheit, innerer Ruhe und mentaler Unbesiegbarkeit. Dieses Buch ist der erste Schritt zu diesem Geheimnis.

Selbstfindung, ein Wort, das uns verdeutlicht, worum es in unserem Leben geht. Es geht darum, mit sich selbst im Reinen zu sein, sich selbst verwirklichen zu können und dürfen. Es geht um die Balance in unserem Inneren und den Fokus auf unser wahres Ich

Dieses Buch nimmt Dich an der Hand und zeigt einen Weg aus dem Mama-Gedanken-Karussell. Hier findest Du hilfreiche Tipps und Anregungen für Deinen täglichen 5-Minuten-Urlaub, um den Familienalltag mit neuer Energie, entspannter & glücklicher zu gestalt

"Verstehen, statt verzweifeln!" ist ein Ratgeber für Eltern mit hochsensiblen Kindern. Ziel ist es, das Verhalten seines Kindes zu verstehen und so darauf reagieren zu können, dass es für Kind und Eltern förderlich und entspannend ist. Erfahren Sie me

Der kleine Bär Jonas entdeckt mit Lotte gemeinsam die Unterstützung der Wildpflanzen für die 12 ureigenen Kräfte des Menschen. Geschichten für die Seele, das Herz, den Verstand und die Heilung des Körpers.

Endlich wieder Durchatmen. Das wünschen sich viele, die an der Atemwegserkrankung Asthma leiden. Wie viel Einfluss Betroffene selbst nehmen können, zeigt die Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin Miriam Böttcher. Übungen auch als Audio.

Ausführlicher Erfahrungsbericht über die Nutzung und Auswirkungen des Kollagen Produkts "ELASTEN".

Ihr möchtet den Weg durch die Schwangerschaft gemeinsam bestreiten? Mit täglich einer Frage zu den unterschiedlichsten Stadien während der gesamten Schwangerschaft für die werdenden Eltern.

Ich leide seit über 10 Jahren an schwerer Depression. Aber auch in der Zeit davor hatte ich ein aufregendes Leben. Es gab Schlimmes, Schwieriges, Interessantes, Spannendes, Unvorstellbares, Erstaunliches und Trauriges.

Für die Stille des Geistes und die innere Kraft, die durch Tapferkeit und Mut geprägt sind, ist es an erster Stelle wichtig, sich bewusst zu machen, welche Ressourcen und welche Potenziale man in sich trägt.

Geburtenbuch für Hebammen zum dokumentieren für 80 Geburten.

"Die Energie der geschliffenen Steine" ist sicherlich kein Werk für den Anfänger in der (energetischen) Edelsteintherapie, aber ein absolutes Muss für den ernsthaften Edelsteintherapeuten.

Geburtenbuch zur Dokumentation von Geburten.

Die Angst besiegen und sich in die Dimensionen der Liebe und Fülle begeben

Kinder und im Besonderen Töchter narzisstischer Mütter erfahren jeden Tag, was es bedeutet, nicht um ihrer selbst geliebt zu werden.

Aufopfernd kümmerst du dich um deine Liebsten, hast aber das Gefühl, selbst dabei zu kurz zu kommen? Deshalb widmet sich dieses Buch der Frage, was DU tun kannst, damit es dir besser geht.

Akupunkturhandbuch mit Übersicht aller Meridiane, farbig illustriert. Zweisprachig. Deutsch und Englische Fassung.

Psychotherapien sind ein wichtiger Bestandteil zur Behandlung seelischer Probleme und Erkrankungen. Nicht selten werden sie für die Betroffenen jedoch aufgrund eines Missbrauchs seitens des Therapeuten zu einem Ort zusätzlicher Traumatisierung.

Psychotherapien sind ein wichtiger Bestandteil zur Behandlung seelischer Probleme und Erkrankungen. Nicht selten werden sie für die Betroffenen jedoch aufgrund eines Missbrauchs seitens des Therapeuten zu einem Ort zusätzlicher Traumatisierung.

Kein langweiliges Buch, sondern ein praktischer Ratgeber für Ihren Ruhestand. Dieses Buch bietet Ihnen viele Inspirationen und praktische Aufgaben, mit denen Sie im Ruhestand körperlich und geistig fit bleiben.

Mehr als ein ganzes Jahr hat und die Pandemie im Griff.

Systemische Beratung & systemische Therapie: Systemisches Coaching - Wenn Veränderungsprozesse außerhalb der Psychotherapie beginnen