Health

Der Autor zeigt, wie der moderne Mensch im Kopf gefangen ist und warum Überintellektualisierung ein Krankheit geworden ist. Ein literarisches Manifest über den Ursprung des Denkens, die Reifung des Denkens und wirklich neuen Denkansätzen. 3 Büchlein

PAARTHERAPIE ZUM ANKREUZEN Das Mitmachbuch, das eure Ehe überlebt – oder zerstört. Fühlt sich eure Ehe manchmal an wie ein Dauergespräch über die Spülmaschine, die Fernbedienung – oder das große „Warum redest du nie über deine Gefühle?“

Dr.med. Peter Metz betrieb fast 26 Jahre eine Hausarztpraxis zu Füßen der Rhön und machte sich so seine Gedanken über unser deutsches Gesundheitssystem und wie es damit weitergehen könnte. Geschichten aus der Praxis geben einen kleinen Einblick.

Fühlst du dich manchmal überfordert, erschöpft oder allein mit deinen Gedanken? myPeacefulMindJourney begleitet dich auf einem sanften Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge. Mit praktischen Übungen, inspirierenden Impulsen und ehrlichen Erfah

Selbstfindung des Eigenen Persönlichkeit

Wie du mit KVT in nur 6 einfachen Schritten Angst, Depression & Gedankenspiralen akut stoppst & dich Schritt für Schritt zu einem glücklichen, souveränen & selbstbestimmten Leben entwickelst – alltagsnah, sofort anwendbar & mit 4-Wochen-Plan

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Dein 90 Tage Begleiter für Achtsamkeit, Selbstliebe und Klarheit Dieses Journal ist mehr als nur ein Tagebuch es ist ein Ritual. Es kombiniert inspirierende Affirmationen, tägliche Tarot oder Lenormandkarten, kreative Reflexionsfragen und kleine Ach

Spielerisches Gedächtnistraining mit Bewegung, Rätseln & Entspannung für mehr geistige Fitness. Aktivieren Sie Ihr Denken mit Spaß & Struktur – für klare Gedanken, Lebensfreude und ein starkes Gedächtnis

Tauche ein in ein Jahr voller Inspiration, Selbstliebe und achtsamer Momente. Nimm dir Zeit für dich – und entdecke, wie kleine Gedanken große Veränderungen bewirken können. Dein Jahr der positiven Transformation beginnt jetzt.

Dieses Erinnerungsbuch ist ein wertvoller Begleiter für Kinder und Erwachsene, die einen geliebten Menschen verloren haben. Eine erfahrene Pädagogin und eine Trauerbegleiterin haben dieses Buch geschrieben und liebevoll gestaltet!

Zerstöre dieses Buch, bevor Weihnachten dich zerstört!!! Für alle Weihnachtsmuffel, die ihre Wut lieber an Papier auslassen sollten als an der Familie.

Deine Weihnachtszeit war noch nie so entspannt. Finde Ruhe im Weihnachtschaos – dein Achtsamkeits-Adventskalender für mehr Stille & Natur

Das Buch ist rational und pragmatisch und behandelt vier Schlüsselthemen: Rote Pille in der Kindererziehung Die weibliche Natur Soziale Imperative Positive Männlichkeit

Günther Grimus beschreibt wie evidenzbasierte Methoden zur optimierten Frakturheilung durch Regulation osteogener Signalwege, gezielte Mikronährstoffzufuhr, hormonelle Modulation und kontrollierte Mechanostimulation, die Knochenregeneration beschleunige

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Chillen im Advent – Der Anti-Stress-Adventskalender für Frauen, die alles schaffen, aber selten Zeit für sich haben. 24 humorvolle Mini-Auszeiten für mehr Gelassenheit statt Weihnachts-Wahnsinn. Perfekt zum Verschenken oder Selbst-Entspannen!

Das Buch erklärt detailliert, wie pH-Balance, Entzündungsregulation, Ernährung, Natron, Atmung, Schlaf, Bewegung und mentale Stabilität die physiologischen Prozesse beeinflussen, die für Gesundheit, Zellregeneration und Immunfunktion entscheidend sin

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Klarheit gewinnen. Ins Tun kommen. Dranbleiben. Mit diesem Buch schaffst du es, deine beruflichen und privaten Ziele zu erreichen. Ob Selbständigkeit, konkretes Projekt, Selbstmanagement oder einfach mehr Struktur im Alltag. Ein motivierender Ratgeber.

ADHS bei Frauen ist mehr als Chaos im Kopf – Dein Begleiter für Tage, an denen alles zu chaotisch erscheint Was, wenn dein inneres Chaos nicht einfach verschwindet? Wenn ADHS dein Leben prägt, obwohl du gelernt hast, nach außen perfekt zu wirken?

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Unter der Oberfläche ist ein persönliches, klares Buch über Depressionen – erzählt in der Ich-Perspektive von RicoReWi. Es beginnt mit dem Absturz: schlaflose Nächte, die Diagnose F32.1G, Trennung, Pandemie, ein Körper, der nicht mehr kann.

Das Gefühl, das bleibt – Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Angst vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindet

Das heilsame Schimpfwörter-Malbuch für Pflegekräfte. Ideal auch ale Geschenk!

Professor Schöttle zeigt in 83 Tipps, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Zellprozesse positiv beeinflussen, Energie steigern und Ihr biologisches Alter senken – für mehr Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter.

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Lebe, anstatt nur zu funktionieren: Der praxiserprobte 4-Schritte-Plan, mit dem du aus dem Gedankenkarussell aussteigst, Stress & (Zukunfts-) Ängste loslässt & endlich aufhörst, ein Spielball deiner eigenen Gedanken zu sein.