Health

Unter der Oberfläche ist ein persönliches, klares Buch über Depressionen – erzählt in der Ich-Perspektive von RicoReWi. Es beginnt mit dem Absturz: schlaflose Nächte, die Diagnose F32.1G, Trennung, Pandemie, ein Körper, der nicht mehr kann.

Das Gefühl, das bleibt – Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Angst vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindet

Persönlicher Bericht über acht Operationen und den Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen. Einblicke in den Genesungsprozess, medizinische Erfahrungen und den Alltag während einer langen Krankheitsphase.

Das 5-Elemente-Heilfasten verbindet die Kraft der Elemente mit der reinigenden Wirkung des Fastens. Im Mittelpunkt steht die Lehre der fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – die jedem Nahrungsmittel eine energetische Qualität zuo

Du liegst nachts zwischen zwei und vier Uhr wach. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf kreist endlos. Dinge, die du früher geliebt hast, verträgst du plötzlich nicht mehr. Manchmal erkennst du dich selbst nicht wieder – im Spiegel, in deinen Gefü

Die Implementierung von Patientenzufriedenheitsmanagement ist keine zusätzliche Aufgabe, sondern eine fundamentale Weiterentwicklung Ihrer Organisation.

Dieses Buch ist dein sarkastischer Rettungsring im Stationswahnsinn. Statt Ratgeber-Floskeln findest du bissigen Humor, ironische Überlebenstricks und Szenen, die so absurd sind, dass du sie sofort wiedererkennst.

Chakrenarbeit im Einklang mit Körper und Seele: Finde innere Balance, Klarheit und Energie – ohne Vorkenntnisse. Mit Chakra-Selbsttest (70 Fragen), Heilsteinen, Räucherwerk & Aromatherapie, Übungen & Ritualen sowie Journaling-Impulsen. Ideal als Gesc

Ein Adventskalender für zwei Herzen. 24 liebevoll gestalteten Herzmomente begleiten Tag für Tag, mit viel Gefühl, durch die besondere Zeit vor Weihnachten – und die noch viel größere Reise: die in die Mutterschaft.

Entdecke den faszinierenden Zusammenhang zwischen Blutzucker und Wohlbefinden! Fühlst du dich trotz ausreichend Schlaf erschöpft und kämpfst jeden Nachmittag mit diesem unwiderstehlichen Verlangen nach Süßem?

Mehr als 750 erotische und romantische Challenges für Paare: Entdeckt neue Abenteuer, vertieft eure Intimität und bringt frischen Schwung in euer Liebesleben – spielerisch, kreativ und voller Leidenschaft. Es ist eure neue Bucket-List für eure Bezieh

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„Die Stimme des Patienten“ – Ein Wegweiser für eine zukunftsfähige Gesundheitsversorgung Patientenzufriedenheit ist kein Nebenschauplatz, sondern der Schlüssel für Qualität und Vertrauen im Gesundheitswesen. Das Buch „Die Stimme des Patien

Unklare Symptome? Dieser Ratgeber zeigt, welche Inhaltsstoffe in Kosmetik & Co. krank machen können, der Ratgeber alphabetisch erklärt von A–Z

Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber rund um Helicobacter pylori, der verständlich erklärt, wie das Bakterium den Körper beeinflusst, welche Erkrankungen damit verbunden sind und welche modernen sowie naturheilkundlichen Behandlungswege es gibt.

Niemand ahnt wie laut es in dir ist - ADHS bei Frauen verstehen und neu begegnen

Du trägst unsichtbare Wunden in dir. Momente, die dich aus der Bahn geworfen haben. Erinnerungen, die wie Schatten über deinem Leben liegen. Trauma hat viele Gesichter – und du kennst seines nur zu gut.

Panikattacken kommen nicht einfach in dein Leben, weil es deinem Körper … deinem Geiste … Deiner liebliche Seele gerade gefällt „““ Panikattacken sind ein Hilferuf deines inneren an dich💖 … werde glücklich verrückt „““ wild & Fr

Dies Buch wird dir Einblick erschaffen … Einblick in eine Welt, die den Menschen nicht gelehrt wurde. Du wirst zu verstehen lernen, weshalb deine Panikattacken auftreten, sodass diese Ihre Existenz verlieren „““ … werde Glücklich Verrückt Wil

Professor Schöttle zeigt in 83 Tipps, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Zellprozesse positiv beeinflussen, Energie steigern und Ihr biologisches Alter senken – für mehr Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter.

Fühlt sich dein Kopf an, als wären 99 Tabs offen? Dieses Buch hilft dir, ADHS im Erwachsenenalter besser zu verstehen, Alltag und Gedanken zu ordnen und deine Stärken zu nutzen – ehrlich, praxisnah und ohne Fachchinesisch.

Professor Schöttle zeigt in 83 Tipps, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Zellprozesse positiv beeinflussen, Energie steigern und Ihr biologisches Alter senken – für mehr Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter.

Scheinfasten - das 5-Tage-Programm zum Abnehmen ohne Hungern. Mit einfachen Rezepten, Einkaufslisten und Erfolgstagebuch. Pflanzlich, alltagstauglich, wissenschaftlich fundiert. Entlaste deinen Körper genussvoll und effektiv!

„Keine Panik, Papa!“ ist der humorvolle und praxisnahe Wegweiser für werdende Väter – mit konkreten Tipps, Witz und dem leichten Hauch Chaos, der zum Familienleben dazugehört!

Ein Buch für das Empowerment Deiner Kräfte, mit Zuversicht: Visionen leben, durch Mut, Authentizität, Planung und positiver, reflektierter Selbstfindung, bei gesundem Mindset

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Empowerment zur Reflexion, zur Selbsttreue, zur Balance-Findung und als eine kraft-gebende Begleitung in kritischen Lebensphasen wie Mobbing, Diskriminierung oder in einer Beziehung mit Narzissten mit Persönlichkeitsstörung

Dieser praxisbasierte Ratgeber entführt dich auf einzigartige Weise in die spannende und magische Welt der Chakren. Tauche ein und finde deinen Weg zu mehr Lebenskraft, Klarheit und innerer Balance.

Der ultimative Vater-Ratgeber erzählt nur eines – die absolute Wahrheit über die Vaterschaft! Ideal als Geschenkbuch für werdende oder frischgebackene Väter!