Diet

I mange årtier, er det gået gevaldigt ned af bakke med vores folkesundhed. Vi har aldrig været så syge og vi har aldrig været så overvægtige. Hvad går galt i samfundet? Er vi ved at spise os selv ihjel? Hvem har egentligt ansvaret for vores sundhe

Opdag hvordan højt insulin forhindrer vægttab – og hvordan faste kan genstarte din krop, sænke fedt og give dig energi og klarhed. Af Ali Ismail.

Os tratamentos naturais à base de plantas oferecem uma opção complementar promissora, com potencial para melhorar a glicemia e reduzir complicações (

Uma das melhores formas de monitorizar o seu progresso, identificar pontos fortes e pontos de melhoria, e identificar as influências no seu comportamento alimentar, é manter um registo das rotinas e hábitos de saúde... E este Diário pode ajudá-lo!

A melhor forma de monitorizar o progresso e identificar pontos fortes e pontes de melhoria é manter um registo... E isso pode ser aplicado com este diário!

"Descubra o guia definitivo para uma perda de peso saudável em apenas 30 dias com nosso livro de receitas exclusivo. Nosso livro de receitas para emagrecer saudável em 30 dias oferece uma variedade de pratos deliciosos e nutritivos, projetados especific

Este e-book de emagrecimento é um guia completo que aborda vários conteúdos relacionados à perda de peso de forma saudável e sustentável. Com base em pesquisas científicas e informações de especialistas em nutrição, fitness e saúde mental.

Um Ebook para te ajudar a fazer a tua dieta e a controlar as tuas calorias diárias.

O Desafio de 30 Dias para Perder Peso: Transforme Seu Corpo e Sua Vida" é um guia prático e completo para quem busca emagrecer de forma saudável e eficiente em apenas um mês.

Neste livro está presente um plano de alimentação que te irá ajudar a conseguir o objetivo de perder peso. Nele também está presente informação sobre como construir uma dieta e receitas e dicas em apoio ao plano alimentar apresentado.

Neste livro está presente um plano de alimentação que te irá ajudar a conseguir o objetivo de ganhar massa muscular. Nele também está presente informação sobre como construir uma dieta e receitas e dicas em apoio ao plano alimentar apresentado.

Neste livro são sintetizados todos os tratamentos possíveis à data para a resolução da Obesidade bem as diversas causas da mesma. O autor verificou toda a informação até ao momento da publicação.

TCA, anorèxia, bulimia, transtorns, conducta, alimentària

O meu caminho para um corpo saudável com esforço e dedicação.

Este e-book ensina a ter na vida uma alimentação bem equilibrada com menos riscos de doença,dieta.

Este é um livro focado em melhorar a qualidade de vida de uma pessoa, com base nos três pilares da Saúde: Nutrição, Actividade Física aliada ao Descanso e Bem Estar Psicológico. Ajudando também no combate e na prevenção de doenças.

كل شيء عن حمية المرأة حمية نسائية

Este livro é resultado da experiência pessoal da autora de luta contra a compulsão alimentar e de um estudo exploratório que a própria fez sobre as neurociências e sobre a influência dos alimentos no nosso cérebro.

Este livro oferece uma abordagem prática e holística sobre como prevenir, combater e vencer o cancer. Com foco em nutrição, jejum, exercício , gestão emocional e meditação, terá as ferramentas essenciais para vencer o cancer.

Este ebook é ideal para: Homens e mulheres que desejam perder peso de forma rápida e saudável. Pessoas que têm um evento próximo (casamento, férias, etc.) e querem emagrecer em pouco tempo. Indivíduos que estão procurando métodos naturais e

Emagrecimento Saúde Transformação corporal Guia completo Perda de peso Alimentação saudável Exercícios físicos Nutrição balanceada Metas realistas Mudança de hábitos Estilo de vida saudável Motivação Autoconfiança Planejamento

Este eBook é um guia completo e acessível para aqueles que desejam transformar sua vida através da nutrição e adotar um estilo de vida saudável.

Um livro prático contando os segredos do emagrecimento em 30 dias. Ideia de dieta a seguir, motivação e obesidade.

45 Alimentos para melhorar sua Saude e fazer voce emagrecer