Food and cooking

Ideal für alle, die ihre Ernährung bei stillem Reflux (LPR) oder klassischem Reflux / GERD bewusst umstellen möchten – klar, praktikabel und ohne komplizierte Zutaten.

Pflanzliche Eiscreme & Softeis für die Creami und Swirl-Funktion. Cremiges Eis. Perfektes Softeis. Reiner pflanzlicher Genuss.

Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht: Über 100 einfache Rezepte mit maximal 5 Zutaten. Für alle, die sich bewusster ernähren möchten, ohne komplizierte Regeln, lange Einkaufslisten oder aufwendige Zubereitung.

Mit der Ninja Dual Zone Heißluftfritteuse wird gesunde, zeitsparende und aromatische Küche einfacher als je zuvor! Dieses umfangreiche Kochbuch bietet 120 ausgewogene, kreative und alltagstaugliche Rezepte für die moderne Küche – von Frühstück bi

Mehr Energie und Vitalität im Alltag: Entdecke die mediterrane Ernährung mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten. Genuss, Gesundheit und Longevity vereint – ohne Diätstress, mit frischen Zutaten und echtem Geschmack.

Perfekt für Berufstätige, Familien, Kochanfänger und alle, die ohne großen Aufwand frisch kochen möchten. So wird die Heißluftfritteuse zum unverzichtbaren Helfer für eine moderne, schnelle Küche.

Dieses Buch ist nicht nur eine Rezeptsammlung, sondern ein praktischer Begleiter für alle, die zeitsparend, lecker und abwechslungsreich mit der Heißluftfritteuse kochen möchten.

Von Frühstücksideen, Snacks, Fleisch- und Fischgerichten, vegetarischen Rezepten, Beilagen, Familiengerichten und Express-Rezepten bis hin zu Desserts, Backideen, gesunden Rezepten mit Nährwertangaben und praktischen Wochenplänen bekommst du eine umfa

Dieses Kochbuch ist perfekt für alle, die eiweißreicher essen möchten, ohne kompliziert zu kochen. Weniger Aufwand, mehr Struktur, mehr Geschmack – und viele knusprige Ideen aus dem Airfryer.

Dieses Backbuch zeigt dir, wie einfach Backen sein kann: maximal 7 Zutaten, klare Ansagen und Rezepte, die wirklich gelingen.

Der Ausredenguide für Barista und Kaffeefans! 101 Ausreden für jede Barista-Panne inkl. kurzer, witziger Anleitungen, wie man jede Ausrede glaubhaft (oder maximal unterhaltsam) rüberbringt – mit Tipps zu Mimik, Körpersprache & Stimmführung.

Das große Heißluftfritteusen Rezept Buch enthält 150 schnelle und köstliche Rezepte für die Heißluftfritteuse – geeignet für alle gängigen Airfryer-Modelle.

In „37 LECKERE 20-Minuten-Gerichte – Schnell und Exclusiv“ erwarten Sie raffinierte Rezepte, die sich im Alltag ebenso bewähren wie bei spontanen Gästen. Von leichten Vorspeisen, über aromatische Hauptgerichte, bis hin zu raffinierten Beilagen al

Backrezepte für die Heißluftfritteuse- Mit Farbbilder. Entdecken Sie die süße und herzhafte Seite der Heißluftfritteuse, Ihrem umfassenden Leitfaden für köstliche Backkreationen.

Vegetarisch kochen mit nur 5 Zutaten: schnelle, gelingsichere Feierabendrezepte für stressfreie Wochentage. Kurze Einkaufslisten, weniger Chaos und voller Geschmack – ideal für Anfänger. Wraps, Pasta, Pfanne & Ofen.

Stressfrei kochen mit Prep & Freeze: Suppen vorbereiten, einfrieren und bei Bedarf frisch genießen. Dieses Kochbuch zeigt dir einfache, alltagstaugliche Rezepte für volle Vorräte, weniger Küchenstress und mehr Zeit für dich.

Küche statt Computer, Schnippeln statt Swipen Dein Teenager öffnet den Kühlschrank, starrt 5 Minuten rein … und am Ende stehst doch wieder du am Herd, während sich dein Kind in einen Handy-Zombie verwandelt. Oder Lieferando kommt.

Endlich Zuckerfrei – Genuss ohne Verzicht Das Rezeptbuch für alle, die ihren Stoffwechsel wieder in Schwung bringen wollen – ohne auf süße Leckereien zu verzichten!Bist du ständig müde, leidest unter Heißhungerattacken und fühlst dich nach d

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Das Backbuch, das Teenager wirklich benutzen – mit 100 Rezepten, die einfach gelingen und ultra Spaß machen. Suchst du ein Geschenk, das nicht nach zwei Tagen in der Ecke liegt und dein Teenager tatsächlich freiwillig benutzt – ohne Augenrollen?

Ein pflanzlicher 5-Tage-Reset für Berufstätige: Scheinfasten to go zeigt, wie du deinen Körper bewusst entlasten kannst – ohne Hungern und ohne Diät. Mit klarer Struktur, einfachen Rezepten und verständlichen Erklärungen.

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Knusprig, frisch und herrlich unkompliziert – so schmeckt Ostern aus der Heißluftfritteuse!

55 HIGH-PROTEIN Snacks to-go – nur 5 Zutaten, in 20 Minuten vorbereitet. Satt, lecker, alltagstauglich: Gläser, Wraps, Löffel-Snacks & Warmmacher – perfekt für Meal Prep – gegen Heißhunger -ideal auch zum Abnehmen.

"BYE, BYE ZUCKER!" ist dein praktischer und liebevoller Wegbegleiter durch den hektischen Alltag. Ob Schreibtisch, Homeoffice oder Familienchaos - mit diesem Buch gelingt dir der Ausstieg aus der Zuckerspirale ohne Druck ohne Diät, ohne Frust.

Gesund genießen mit der Mittelmeerküche! 🌿 Über 170 einfache Rezepte, 4-Wochen-Ernährungsplan & Einkaufsliste – mediterran kochen für Herz, Wohlbefinden & Genuss ohne Verzicht.

👉 Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, benötigen nur wenig Öl und sind für gängige Geräte wie Philips, Ninja, Cosori, Tefal, Instant Pot & Co. geeignet. Hol dir jetzt dein Exemplar und entdecke, wie vielseitig deine Heißluftfritteuse wirklic

Mit dem „Vielseitige Ramen – 15 Minuten Blitz Kochbuch“ zauberst du in kürzester Zeit 90 abwechslungsreiche, gesunde Ramen-Rezepte – einfach, lecker und familienfreundlich. Perfekt für den Alltag, für Kinder und für kreative Genussmomente!

Vom Naschen zum Selberbacken: Schenken Sie Ihrem Grundschulkind den ersten Einstieg in die wunderbare Welt des Backens – einfach, sicher und mit ganz viel Spaß!