Food and cooking

High Protein Rezepte für 1 Person Eine gesunde, eiweißreiche Ernährung muss nicht kompliziert oder langweilig sein. In diesem liebevoll gestalteten Rezeptbuch findest du 100 abwechslungsreiche High-Protein-Gerichte.

Dein Mehrwert: Ideal für Menschen mit wenig Zeit Nachhaltiger Umgang mit Lebensmitteln Strukturierter Einstieg ins gesunde Essen Alltagstauglich, flexibel & realistisch

Kochen für Studis – 5-Zutaten-Rezepte: Schnell, günstig & lecker! Perfekt für Uni-Alltag & WG. Von Frühstück bis Dessert – ohne Stress, ohne teure Zutaten. 100 einfache Rezepte mit Nährwertangaben. Dein Kochbuch für mehr Genuss & weniger Aufwan

Dieses Kochbuch ist ideal für alle Teens, die mit wenig Aufwand leckere und kreative Gerichte zaubern möchten. Mit nur 5 Zutaten pro Rezept entstehen im Handumdrehen coole Gerichte – von Frühstück bis Dessert bis Food-Trends.

Dieses Kochbuch ist perfekt für alle Teens, die mit wenig Aufwand richtig gutes Essen zaubern wollen. Der Airfryer macht’s möglich mit nur 5 Zutaten pro Rezept gelingen dir im Handumdrehen coole Gerichte – von Frühstück bis Dessert bis Food-Trends

Die günstige Kompakt-Version der beliebten Haferkur von L. O. Bassard: Mit vollständigem Ratgeber, Haferkur-Anleitungen und 50 leckeren Rezepten aus 5 Kategorien. Inkl. Bonus-Download neuer Rezepte!

Dieses einfache Kochbuch zeigt, wie du mit nur 5 Zutaten leckere vegetarische Gerichte zauberst. Von Frühstück über Snacks bis zu warmen Hauptmahlzeiten – ideal für Anfänger, Schulalltag und junge Genießer. Ohne Fleisch. Ohne Stress.

Kompakte Ausgabe mit 70 gallenblasenfreundlichen Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Desserts. Mit vollständigem Ratgeberteil, exakten Nährwerten und praxisnahen Tipps für beschwerdefreien Genuss.

Easy Airfryer – Heißluftfritteuse für Teenager: Kochen mit nur 5 Zutaten! Über 100 einfache Rezepte für Jugendliche – Frühstück, Snacks, Hauptgerichte & Desserts. Schnell, günstig & lecker mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Nährwerten und

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123 bekömmliche Divertikulitis-Rezepte mit Nährwertangaben, farbigen Illustrationen und kompaktem Ratgeberteil. Klar nach Phasen gegliedert, mit Bonus-Extras wie Notfallplan & Restaurant-Guide – Ihr kulinarischer Begleiter für mehr Darmgesundheit.

Mit 100 Rezepten speziell für die Heißluftfritteuse zeigt es, wie vielseitig das Kochen und Backen für eine Person sein kann.

Allein essen war nie so lecker! Dieses vegane Kochbuch wurde speziell für alle entwickelt, die gesund, pflanzlich und ohne Reste kochen möchten – ganz unkompliziert und immer nur für eine Portion. Egal ob Frühstück, Snack, Suppe, Hauptgang oder Des

Dieses Ninja CRISPi Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 110+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

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Dieses Ninja Creami Deluxe Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 200+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

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Dieses Ninja Combi 12 in 1 Multikocher Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 110+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

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Dieses vegetarische High Protein Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 110+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

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Dieses Cosori-TwinFry-Heißluftfritteuse-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 110+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

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Single-Kochbuch vegetarisch mit 100 Rezepten. Du kochst nur für dich? Perfekt! Dieses Buch ist dein idealer Begleiter für die vegetarische Singleküche – abwechslungsreich, gesund, ausgewogen und alltagstauglich.

250 Salat Rezepte für jede Gelegenheit. „250x Salatliebe – So bunt war dein Teller noch nie!“ Salat ist kein Beilagen-Zeug – Salat kann satt machen, überraschen, begeistern!

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Gesund & Knusprig 2025 ist Ihr ultimativer Begleiter für kreative und gesunde Küche mit der Luftfritteuse. Dieses Buch bietet Ihnen 100 abwechslungsreiche Rezepte, die speziell für die fettarme Zubereitung entwickelt wurden, ohne Kompromisse beim Gesch

Entdecke einfache, alltagstaugliche Mahlzeiten und praktische Tipps zu Bewegung, Stressmanagement und Schlaf – für mehr Gelenkgesundheit, weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität. Ideal für alle, die ihren Arthrose-Alltag natürlich unterstützen m

Entdecken Sie die Welt des Kürbiskochens! In diesem Buch mit lauter Kürbisgerichten erwarten Sie 100 kreative Ideen, die nicht nur schmackhaft, sondern auch einfach zuzubereiten sind.

Egal, ob für das erste selbstgekochte Frühstück, ein schnelles Abendessen nach der Schule oder ein Menü, um Familie und Freunde zu beeindrucken – mit diesem Kochbuch lernen Teenager, wie viel Spaß Kochen wirklich machen kann.