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Un programme de 30 jours pour renouer le dialogue, apaiser les tensions et retrouver la complicité avec ton adolescent. Pas à pas, découvre des conseils simples et des exercices concrets pour bâtir une relation fondée sur la confiance et l’écoute.

Atteindre les 40 minutes sur 10 km, c’est possible ! Ce guide complet allie science, méthode et mental pour t’aider à repousser tes limites.

30 Jours pour devenir plus discipliné (sans forcer) est un guide pratique et bienveillant qui t’apprend à faire de la discipline un allié naturel plutôt qu’une contrainte. E

Transforme ta vie en 30 jours ! Ce programme de développement personnel t’accompagne pas à pas pour devenir la meilleure version de toi-même. Chaque jour, découvre un défi, une réflexion ou une action concrète pour renforcer ta confiance et ton

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Courir pour maigrir : le plan running & nutrition pour brûler la graisse et retrouver la forme Ce guide pratique et bienveillant est conçu pour vous accompagner pas à pas vers une transformation complète, physique et mentale, grâce à la puissance

Vous avez toujours voulu courir, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez essayé, abandonné, ou peur de vous lancer ? Commencer à courir est le guide pratique et bienveillant qui vous accompagne pas à pas vers la régularité et le plaisir

Hiroshi est un jeune étudiant, artiste partagé entre les attentes de son clan et l´appel irrésistible de son imaginaire créatif. Son histoire, déployée sur une première saison, nous plonge dans les moments fondateurs de sa vie inté

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Le Journal historique de Rivarennes propose un inventaire vivant et documenté des archives de la commune, de l’an Mil à 1950.

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la rencontre de deux êtres que tout oppose.

Dans un monde ou les sentiments se jouent des frontières du temps et des conversations sociales, Drôles d’amour vous plonge dans une histoire singulière et bouleversante.

l y a des hommes que le monde brise en silence. Nassim Haddad en fait partie. Historien prometteur devenu recruteur pour Daech, il a cru bâtir un empire en tuant un innocent dans une cave de Mossoul. Mais l’empire promis n’était qu’un tombeau.

Un string rouge découvert à Saint-Benoît bouleverse le village : quiproquos, secrets et humour explosif. LE STRING est une comédie mystérieuse mêlant satire sociale, amitié et vie de village.

Adossée au label écologique LE PAPILLON SOURCE, cette monnaie stable et non spéculative se veut le socle d’un système monétaire post-effondrement. Plus qu’une cryptomonnaie éthique, elle incarne l’espoir d’une résilience planétaire et d’

Une disparition inquiétante mène Audrey Evans, détective privée, à une gare abandonnée à Carcassonne. Ce qu’elle y découvre dépasse l’entendement : une trappe cachant une dizaines de cadavres.

Quand Audrey Evans met la main sur des dossiers effacés des radars officiels, elle ouvre une brèche dans un univers qu’elle n’aurait jamais dû approcher : celui des opérations fantômes. Très vite, elle comprend qu’elle est devenue une cible.

Est-ce la réalité ? Une fiction ? Une parodie ? C'est à coup sûr une plongée dans le monde carcéral et dans le monde intime. Comment sortir de cette absurdité ? Comment s’échapper d’une prison infernale ?

Le héros de votre vie, c’est vous. Découvrez comment le devenir pleinement. » « Arrêtez de subir, commencez à choisir : votre vie vous attend. » « Vous n’avez qu’un rôle à jouer : celui du héros de votre propre histoire. » quelques id

CEMAC. Ce témoignage rare et documenté plonge le lecteur dans les coulisses de la création de la SAIFAC SA, depuis sa genèse jusqu’à ses premiers partenariats stratégiques, en passant par les défis juridiques, réglementaires et opérationnels.

La tendresse et l'amour cachés entre nos cris est né d’un silence.

Entre désillusion, attente, espoir et humour, Mélissandre (@happyPMA) se livre sur son parcours de PMA mené avec son compagnon pour avoir leur fille. Son témoignage écrit sur le vif témoigne de l’ascenseur émotionnel lié à la succession de FIV.

Brisé en Silence raconte l’histoire d’une jeune fille perdue entre amour, douleur et quête d’identité. Un témoignage bouleversant sur la force de survivre quand tout s’effondre.

L'intelligence artificielle générative est une révolution, mais rares sont ceux qui en maîtrisent réellement le potentiel. Loin du jargon technique, ce livre est un guide pragmatique qui vous apprendra à en faire un véritable allié du quotidien.

???? Et si aimer devenait un poids ? Ce livre est né de ces histoires silencieuses, de ces relations où l’on se sent seul(e)… à deux. Il s’adresse à toutes celles et ceux qui portent, dans l’ombre, le fardeau d’un amour à sens unique...

Sous une fausse identité, Audrey Evans s'infiltre dans un asile psychiatrique londonien pour démanteler un réseau criminel.

À l'asile de Grimsworth, certains patients disparaissent, d'autres hurlent dans la nuit. Pour découvrir la vérité, Audrey Evans se fait interner sous une fausse identité. Ici, la seule issue, c'est la démence… ou la mort.

Après la mort de ses parents, Cédric ABE récupère les pouvoirs de son père

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