Health

Praktische tips voor gedragsverandering. Effectieve oefeningen om prettiger met jezelf en met anderen om te gaan. Handig voor leraren om orde in de klas te verwerven. Ook prima om aangenamer met ouders, kinderen, kleinkinderen te verkeren.

Verbijstering, vertwijfeling, angst voor de dood, aanvaarding en verzet: de emoties waarmee Noëlla Danckaert te maken kreeg nadat de diagnose borstkanker werd gesteld. Dit dagboek is het relaas van haar (positieve) strijd tegen de gevreesde ziekte.

Nu de onzin de wereld wordt ingestuurd dat heel onze maatschappij aan borderline lijdt, kan een waargebeurd verhaal een verhelderend licht werpen op een persoonlijkheidsstoornis die funeste gevolgen heeft voor iedereen die erbij betrokken is.

'Morgen ben ik dokter' is een persoonlijk verslag van de ervaringen van Tim Nieuwwater tijdens de coschappen. Met humor soms een kritische ondertoon beschijft Nieuwwater op anekdotische wijze de dagelijkse praktijk van het 'leren dokteren'.

Willem moet in militaire dienst,dit blijkt niet zijn wereld te zijn. Is wars van geweld, machogedrag en militairisme. Blijft zich verwonderen over zijn omgeving en probeert eigen identiteit te behouden. Dit roept conflicten op, uiteidelijk barst de bom.

Unklare Symptome? Dieser Ratgeber zeigt, welche Inhaltsstoffe in Kosmetik & Co. krank machen können, der Ratgeber alphabetisch erklärt von A–Z

Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber rund um Helicobacter pylori, der verständlich erklärt, wie das Bakterium den Körper beeinflusst, welche Erkrankungen damit verbunden sind und welche modernen sowie naturheilkundlichen Behandlungswege es gibt.

Niemand ahnt wie laut es in dir ist - ADHS bei Frauen verstehen und neu begegnen

Du trägst unsichtbare Wunden in dir. Momente, die dich aus der Bahn geworfen haben. Erinnerungen, die wie Schatten über deinem Leben liegen. Trauma hat viele Gesichter – und du kennst seines nur zu gut.

Panikattacken kommen nicht einfach in dein Leben, weil es deinem Körper … deinem Geiste … Deiner liebliche Seele gerade gefällt „““ Panikattacken sind ein Hilferuf deines inneren an dich💖 … werde glücklich verrückt „““ wild & Fr

Das in unserer Gesellschaft geprägte Bild der Schwangerschaft, das wohlige Gefühl der Entspannung, die sehnsüchtige Vorfreude, die rosa Einhörner auf weichen Wolken und der Duft von sinnlichen Massageölen sowie süße Essgewohnheiten - alles ein Schw

Dies Buch wird dir Einblick erschaffen … Einblick in eine Welt, die den Menschen nicht gelehrt wurde. Du wirst zu verstehen lernen, weshalb deine Panikattacken auftreten, sodass diese Ihre Existenz verlieren „““ … werde Glücklich Verrückt Wil

ADHS ist kein Problem. Der richtige Umgang damit macht den Unterschied. Dieses Buch hilft dabei, genau das zu verstehen – und gelassener damit umzugehen. Alle Inhalte sind kindgerecht erklärt, direkt umsetzbar und für Kinder ab 5 Jahren geeignet

Grübeln stoppen, Stress abbauen, Klarheit finden: Mit diesem 15-Minuten-Selbsthilfeprogramm auf Basis der kognitiven Verhaltenstherapie stärkst du deine mentale Gesundheit – verständlich, praxiserprobt und alltagstauglich.

Chaos, Kaffe und Teenagerdrama - Dein Nerven-Kit für die härteste Staffel des Elternlebens. Augenrollen in 4K? Türen, die lauter reden als dein Kind? Dann ist das hier dein Buch. Kein schwerer Erziehungswälzer, sondern dein leichtes Überlebensbuch.

20 chinesische Kräuterrezepturen für die praktische Anwendung bei Pferden und Hunden: Westliche Diagnosen werden nach TCM eingeordnet, die Zusammensetzung der einzelnen Mischungen, Grundlagen der chinesischen Kräuterkunde und der TCVM werden erläutert

Für Mamas im Hardcore-Modus: Liebe groß, Nerven kurz – Humor an! Zwischen Kita-Zetteln, Wäschebergen und „Mama, wo sind meine Socken?“ läuft dein Kaffee im Dauer-Kaltmodus.

Die Vorpubertät zwischen 9 und 12 Jahren bringt große Veränderungen mit sich. Dein Kind testet Grenzen, entwickelt eigene Vorstellungen und neue Themen wie Social Media und Gruppendruck kommen dazu. Dann sichere dir jetzt dein Exemplar und erlebe, wie

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Aufbauend auf den Kernwerken von „The Rational Male®“ präsentiert „Präventivmedizin“ einen aufschlussreichen Überblick über die Phasen der Reife und die häufigsten vorhersehbaren Erfahrungen, die Männer von Frauen erwarten können, während

Mobbing hat viele Gesichter – aber immer das gleiche Ziel: Macht. Die Täter fühlen sich überlegen, stark, sicher, wenn sie andere kleinmachen. Dahinter steckt oft eigene Unsicherheit. Doch das entschuldigt nichts.

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Professor Schöttle zeigt in 83 Tipps, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Zellprozesse positiv beeinflussen, Energie steigern und Ihr biologisches Alter senken – für mehr Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter.

Sie nannte es Liebe – Wie du dich von einer narzisstischen Mutter löst und endlich heilen kannst Was, wenn die Person, die dich am meisten hätte lieben sollen, dir am meisten wehgetan hat?

„Schwanger? Keine Panik!“ begleitet dich mit 100 liebevollen Tipps durch alle Höhen und Tiefen deiner aufregenden Reise zur Mutterschaft, von der ersten Übelkeit bis zum ersten Lächeln deines Babys. Ehrlich, kurzweilig, einfühlsam und mit ganz vie

Hier steht meine klare Haltung: Lieber nachvollziehbare Experimente und Beobachtungen Lieber eigene Logik und gesunder Menschenverstand Lieber direkte Erfahrungen als sterile, manipulierte Statistik

Fällt dir manchmal erst am Abend auf, dass du den ganzen Tag nicht einmal richtig durchgeatmet hast? Und trotzdem hast du wieder das Gefühl, nicht genug gemacht zu haben?

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