Popular psychology

Vergeet al die verhalen van anderen die dromen bereiken. Jij kan je dromen bereiken. Als je maar weet waar je moet beginnen. Het enige wat je daarna hoeft te doen is: beginnen! Met dit boek ga je op een praktische en concrete manier écht aan de slag.

Een bundel met autobiografische blogs over de verschrikkelijke pijn van seksueelmisbruik, mishandeling, (complexe)PTSS, behandeling, traumaverwerking, herstel, de toekomst én over de zorg in Nederland.

Iedereen valt altijd weer terug nadat het zo lekker ging met een dieet. Maar waarom? Te veel eten is namelijk niet alleen verbonden aan de hoeveelheid die je in je mond stopt, maar ook aan je gevoelens en herinneringen.

In dit praktische boek presenteert Bianca een kortere route naar een leukere relatie. Met je lief en jezelf. Het gaat over oud verdriet en opnieuw beginnen. Over vasthouden en loslaten.

Journal is alleen bruikbaar als je het jaarprogramma van 365 dagen succesvol hebt gedaan.

365 dagen succesvol journal Alleen bruikbaar voor (eerdere) deelnemers van het jaarprogramma van 365 dagen succesvol.

365 dagen succesvol journal Alleen bruikbaar voor (eerdere) deelnemers van het jaarprogramma van 365 dagen succesvol.

365 dagen succesvol journal

Woondromen55+ is geschreven voor mensen in de tweede levenshelft die overwegen om een eigen initiatief tot gemeenschappelijk wonen te starten en die zich stevig in dit onderwerp willen verdiepen. Een boek vol informatie en praktische tips.

De Kracht in elke Vrouw geeft inzicht in de levens van elf vrouwen die door, of ondanks, de ervaringen in hun leven (nog meer) vanuit hun hart zijn gaan leven, vanuit onvoorwaardelijke liefde en innerlijke kracht, geleid door hun eigen wijsheid!

Coachen is meer dan doelstellingen bepalen, motiveren en feedback geven. Coachen is vooral uitdagen en steunen, zodat mensen bewust keuzes kunnen maken in hun leren, groeien en presteren. Dit boek geeft praktische handvatten voor het coachproces.

Praktische tips voor gedragsverandering. Effectieve oefeningen om prettiger met jezelf en met anderen om te gaan. Handig voor leraren om orde in de klas te verwerven. Ook prima om aangenamer met ouders, kinderen, kleinkinderen te verkeren.

Praktische tips voor gedragsverandering. Effectieve oefeningen om prettiger met jezelf en met anderen om te gaan. Handig voor leraren om orde in de klas te verwerven. Ook prima om aangenamer met ouders, kinderen, kleinkinderen te verkeren.

Praktische tips voor gedragsverandering. Effectieve oefeningen om prettiger met jezelf en met anderen om te gaan. Handig voor leraren om orde in de klas te verwerven. Ook prima om aangenamer met ouders, kinderen, kleinkinderen te verkeren.

Borderline, strijd, druggebruik, impulsiviteit

‘Het blijft toch je moeder’. Dochters vertellen hun verhaal na een oproep in een artikel. Verhalen van verdriet, afgunst,frustraties, pijn en gebrek aan moederliefde gebundeld. Zij zijn gemanipuleerd,mishandeld,vernederd, maar in staat om te

Wij zouden meer gelijk moeten zijn aan elkaar. Ook meer belangstelling en begrip hebben voor je mede mens.Je leeft niet alleen, samen moeten we dit leven, leven in respekt vrede begrip en liefde. Wij hebben elkaar nodig om te komen tot een betere wereld.

Ben jij hoog sensitief? Dan heb je dus enorme voelsprieten! Een prachtige aangeboren eigenschap maar ook eentje die veel last kan bezorgen. Life Coach Carla Gorter-Bergsma neemt je bij de hand en maakt je wegwijs in 'Voelsprietenland'!

De Kracht in elke Vrouw geeft inzicht in de levens van elf vrouwen die door, of ondanks, de ervaringen in hun leven (nog meer) vanuit hun hart zijn gaan leven, vanuit onvoorwaardelijke liefde en innerlijke kracht, geleid door hun eigen wijsheid!

Aangrijpende praktijkverhalen van misgelopen relaties tussen moeders en hun kinderen. In vele gevallen leidde dit tot onherstelbare schade bij de kinderen. Jan Verhulst, psycholoog en bestsellerauteur, op zijn best.

Zolang onverwerkte en onbegrepen (opvoedings)ervaringen aanwezig zijn kan dit gevolgen hebben voor studeergedrag en voor omgang met anderen. Praktische tips en psychologie om kennis en vaardigheden in studie te verbeteren. Leer te spreken.

Praktische tips voor gedragsverandering. Effectieve oefeningen om prettiger met jezelf en met anderen om te gaan. Handig voor leraren om orde in de klas te verwerven. Ook prima om aangenamer met ouders, kinderen, kleinkinderen te verkeren.

Zolang onverwerkte en onbegrepen (opvoedings)ervaringen aanwezig zijn kan dit gevolgen hebben voor studeergedrag en voor omgang met anderen. Praktische tips en psychologie om kennis en vaardigheden in studie te verbeteren. Leer te spreken.

Nu de onzin de wereld wordt ingestuurd dat heel onze maatschappij aan borderline lijdt, kan een waargebeurd verhaal een verhelderend licht werpen op een persoonlijkheidsstoornis die funeste gevolgen heeft voor iedereen die erbij betrokken is.

Willem moet in militaire dienst,dit blijkt niet zijn wereld te zijn. Is wars van geweld, machogedrag en militairisme. Blijft zich verwonderen over zijn omgeving en probeert eigen identiteit te behouden. Dit roept conflicten op, uiteidelijk barst de bom.

Stress reduzieren und wieder bei dir ankommen: Dieses Buch zeigt dir, wie du Dauerstress, Angst und emotionale Erschöpfung hinter dir lässt und wieder bei dir selbst ankommst. Für mehr Selbstmitgefühl, Leichtigkeit und Lebendigkeit im Alltag.

Angst kann das ganze Leben überschatten: Grübeln, Herzrasen, Vermeidungsverhalten und die ständige Sorge, die Kontrolle zu verlieren. Wenn dir das bekannt vorkommt, ist dieses Selbsthilfe-Programm genau das Richtige für dich.

Ständig abgelenkt, gestresst, online – aber innerlich leer? Dieses Buch hilft dir, den ständigen Reizüberflutungen durch Smartphone, Social Media & Co. bewusst zu begegnen – für mehr Ruhe, Fokus und Lebensqualität.

Du bist nicht zu nett. Du hast nur gelernt, dich selbst zu übergehen. Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du stellst dich zurück, um es anderen recht zu machen. Du fühlst dich verantwortlich – und verlierst dich dabei selbst.

Fühlst du dich fremd im eigenen Körper? Eva Piperis erzählt ihre Geschichte — roh, unzensiert, wahrhaftig. Eine Reise durch Scham, Selbstverlust und Mutterschaft, hin zu Heilung, Lust und weiblicher Kraft.