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Un programme de 30 jours pour renouer le dialogue, apaiser les tensions et retrouver la complicité avec ton adolescent. Pas à pas, découvre des conseils simples et des exercices concrets pour bâtir une relation fondée sur la confiance et l’écoute.

Atteindre les 40 minutes sur 10 km, c’est possible ! Ce guide complet allie science, méthode et mental pour t’aider à repousser tes limites.

30 Jours pour devenir plus discipliné (sans forcer) est un guide pratique et bienveillant qui t’apprend à faire de la discipline un allié naturel plutôt qu’une contrainte. E

Transforme ta vie en 30 jours ! Ce programme de développement personnel t’accompagne pas à pas pour devenir la meilleure version de toi-même. Chaque jour, découvre un défi, une réflexion ou une action concrète pour renforcer ta confiance et ton

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Courir pour maigrir : le plan running & nutrition pour brûler la graisse et retrouver la forme Ce guide pratique et bienveillant est conçu pour vous accompagner pas à pas vers une transformation complète, physique et mentale, grâce à la puissance

Vous avez toujours voulu courir, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez essayé, abandonné, ou peur de vous lancer ? Commencer à courir est le guide pratique et bienveillant qui vous accompagne pas à pas vers la régularité et le plaisir

Le Journal historique de Rivarennes propose un inventaire vivant et documenté des archives de la commune, de l’an Mil à 1950.

Apprenez à apprécier et à faire des affaires au Maroc avec ce guide incontournable conçu spécialement pour les entrepreneurs ambitieux !

la rencontre de deux êtres que tout oppose.

Dans un monde ou les sentiments se jouent des frontières du temps et des conversations sociales, Drôles d’amour vous plonge dans une histoire singulière et bouleversante.

Est-ce la réalité ? Une fiction ? Une parodie ? C'est à coup sûr une plongée dans le monde carcéral et dans le monde intime. Comment sortir de cette absurdité ? Comment s’échapper d’une prison infernale ?

CEMAC. Ce témoignage rare et documenté plonge le lecteur dans les coulisses de la création de la SAIFAC SA, depuis sa genèse jusqu’à ses premiers partenariats stratégiques, en passant par les défis juridiques, réglementaires et opérationnels.

La tendresse et l'amour cachés entre nos cris est né d’un silence.

Entre désillusion, attente, espoir et humour, Mélissandre (@happyPMA) se livre sur son parcours de PMA mené avec son compagnon pour avoir leur fille. Son témoignage écrit sur le vif témoigne de l’ascenseur émotionnel lié à la succession de FIV.

L'intelligence artificielle générative est une révolution, mais rares sont ceux qui en maîtrisent réellement le potentiel. Loin du jargon technique, ce livre est un guide pragmatique qui vous apprendra à en faire un véritable allié du quotidien.

Yves-Elyzé et Kassandra, un frère et une sœur inséparables, vivent au rythme doux et vibrant de leur village. Curieux, complices, rêveurs, ils découvrent le monde avec leurs yeux d’enfants et leur cœur grand ouvert.

"Un jour tu comprendras" est une lettre poignante d’une mère à sa fille, écrite avec le cœur. Entre silences, séparations et regrets, elle y dépose ses vérités, ses failles, mais surtout son amour inconditionnel. C’est l’histoire d’un lien

Ce livre Guérir avec mon cahier ou La pratique du journal de guérison est un ouvrage d’écritothérapie qui propose, dans de courts chapitres associant des notions de développement personnel à des exercices précis, un chemin vers la réalisation de

L'histoire d'une enfance difficile suite au divorce de ses parents.

Dans quelques heures, le jour va se lever sur l’anniversaire d’un événement qui a bouleversé la vie de Mathilde. Le roman explore les ravages de l’aliénation parentale sur les enfants devenus adultes et retrace le chagrin infini du parent sac

Driss Eladchi : De l’Ombre à la Lumière” À travers ce récit profondément intime et émouvant, Driss Eladchi partage son parcours semé d’embûches, marqué par des souffrances invisibles et des épreuves qui ont façonné son identité. Né

French Dream est un essai percutant qui questionne la quête de sécurité du modèle social français face au rêve américain. À travers une analyse critique, il invite à réfléchir sur les paradoxes de la liberté et de la dépendance à l’État

À l'asile de Grimsworth, certains patients disparaissent, d'autres hurlent dans la nuit. Pour découvrir la vérité, Audrey Evans se fait interner sous une fausse identité. Ici, la seule issue, c'est la démence… ou la mort.

Verminaard, le dragon qui ravage le Royaume de Pigotry, a enlevé la Princesse Loreley, fille du Roi Novak. Avant cet enlèvement en plein jour, il ne restait presque plus de vaches dans le royaume, tant était grand l'appétit du dragon.

Après la mort de ses parents, Cédric ABE récupère les pouvoirs de son père

Le Zo, c’est l’Homme.

Ce livre présente une théorie unifiée développée par Mourad Sultan Ezouidi pour résoudre avec exactitude les équations polynomiales et linéaires imbriquées de n'importe quel degré N. Grâce au théorème d’Ezouidi, vous pouvez trouves des re

Une disparition inquiétante mène Audrey Evans, détective privée, à une gare abandonnée à Carcassonne. Ce qu’elle y découvre dépasse l’entendement : une trappe cachant une dizaines de cadavres.

Ce guide pratique est conçu pour vous aider à poser des limites, renforcer votre assertivité et vivre en accord avec vos priorités. Il vous apprend à dire "non"avec respect, confiance et clarté, tout en maintenant des relations équilibrées et auth