Health

Dit boek is voor wie verlangt naar meer rust, verzachting en liefde. Met korte teksten voor elke dag, als een uitnodiging om te vertragen, te voelen, je over te geven aan het leven en zacht voor jezelf te zijn.

KORTE BESCHRIJVING (Meta Description, max. 160 tekens): Eerlijke en praktische gids voor aanstaande vaders – met tips over geboorte, relatie, babyzorg & zelfzorg. Het ideale cadeau voor (bijna-)papa’s!

Eenzaamheid raakt ons allemaal. Dit boek biedt psychologische inzichten én praktische strategieën om weer verbinding te ervaren.

Deze gedichten gaan over leven met een strenge innerlijke stem, twijfel aan bestaansrecht en de schaduw van adoptie, maar ook over hoop: plekken waar schrijven, sport, verbinding en eerlijkheid ruimte maken om te bestaan zonder bewijs.

Dit bundeltje gaat om het beleven van iedere snik. Immers: de tijd speelt zich niet af in het verleden of de toekomst, maar in een aanhoudend nu-moment. Het is bedoeld als een handleiding bij het omgaan met rouw.

Een 21-dagen detoxprogramma dat je helpt om je lichaam te reinigen, je energie te herstellen en je eetgewoonten te resetten. Met dagmenu’s, beweegtips, motivatie en ondersteunende rustmomenten met muziek. Voor iedereen die een frisse start wil maken.

Een warm en helder boek over authenticiteit, kwetsbaarheid en zelfbewustzijn. Blijf bij jezelf nodigt uit tot verbinding, innerlijke rust, loslaten en eindelijk écht thuiskomen bij jezelf.

2026 WORDT GEWELDIG! Jouw kompas voor een prachtig jaar vol energie, balans en inspiratie. Pak de regie, vier je successen en maak van elke dag een nieuwe kans.

Een 60-pagina’s tellende gids over energie, richting en thuiskomen bij jezelf. Perfect voor elke vrouw die verlangt naar helderheid, rust en meer leven vanuit haar eigen ritme.

Wil je starten met het gebruik essentiële oliën maar weet je eigenlijk niet zo goed hoe? Deze gids is gemaakt met als doel goede informatie te geven over het veilig gebruik van essentiële olie.

Ontdek de kracht van etherische oliën en de inzichten van Human Design om rust, balans en verbondenheid in je leven te brengen.

Ontdek de kracht van etherische oliën en de inzichten van Human Design om rust, balans en verbondenheid in je dagelijkse gezinsleven te brengen.

Een compleet werkboek vol theeformules, kruidenkennis, rituelen, naturopathie en vrouwelijke balans. Voor meer rust, gezondheid en zelfzorg in je dagelijks leven. Ontdek natuurlijke heling in 21 dagen.

Leven met artrose vraagt om aanpassing, maar niet om opgeven. Deze gids geeft inspiratie, steun en praktische oplossingen om balans, kracht en zelfstandigheid te behouden.

Dit bundeltje gaat om het beleven van iedere snik. Immers: de tijd speelt zich niet af in het verleden of de toekomst, maar in een aanhoudend nu-moment. Het is bedoeld als een handleiding bij het omgaan met rouw.

Je hoeft je baan niet op te zeggen om emotioneel te groeien. Je hoeft alleen anders te kijken. De Geheime Therapeut laat zien hoe je je werkdag kunt gebruiken als ingang tot zelfinzicht, heling en innerlijke rust; gewoon tussen de vergaderingen door.

Ontdek My Bullet Journal, jouw persoonlijke plek om te plannen, dromen en groeien. Met zijn zachte pastelkleuren en minimalistisch botanisch ontwerp straalt dit journal rust en stijl uit. Perfect om elke dag met een helder hoofd te beginnen.

Prikkelarme jaaragenda 2026. Eenduidig en duidelijk met een rustige herhalende uitstraling die naar eigen idee te personaliseren is. Dagelijks ruimte voor aantekeningen en wekelijks herhalende rubrieken. Rust, werk en privé in één agenda. Reclamevrij.

Hoe vinden neuro divergente mensen, waaronder degenen met autismekenmerken, hun plek waar ze zich thuis voelen? Dit essay verkent deze vraag, biedt inspiratie en een nieuwe kijk op het wonen in een gemeenschap.

Een boekje over de relatie tussen de vampier van de overheid en de zombie van het volk.

Je zorgt voor je kinderen. En je zorgt voor je ouders. Maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? Welkom bij de sandwichgeneratie.

Ontdek de biologische en emotionele oorzaken van overgewicht, te dik zijn en eetproblemen. Leer wat je lichaam je écht wil vertellen via vet, vocht en gedrag. Gebaseerd op Germaanse Geneeskunde en de VVL-methode.

Soms zit je zó in je leven, dat je het overzicht verliest. Dit boek helpt je opstijgen, hoveren, inzoomen en landen met intentie. Geen zweverigheid, wel inzicht. Voor nieuwsgierige denkers, gevoelige doeners en iedereen daartussenin.

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

"Zoals ik ben" is een gids voor volwassenen die autisme bij zichzelf herkennen en verlangen naar rust, ritme en ruimte. Geen to-do’s, maar (h)erkenning, richting en praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen , precies zoals jij bent.

Een onthullend boek over antibiotica, microbioom, darmflora en preventieve gezondheid. Ontdek de bijwerkingen van antibiotica en de manier om het gebruik ervan te voorkomen zodat de kans op toekomstig gebruik verkleint.

In dit zestiende boek waarin ik de psychoanalyse gebruik om onze binnen- en buitenwereld te beschrijven, vinden we dezelfde visie en gedachtengang opnieuw terug in een paar nieuwe onderwerpen die worden belicht en besproken.

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

Kunnen we een beeld scheppen van de innerlijke mens en van de wereld die hij vanuit zijn inwendige realiteit creëert?

"Grip op je leven, regie vanuit je hart" biedt inzichten en tools voor mensen (met autisme) die grip, kracht en zelfbewustzijn zoeken. Leer jezelf beter begrijpen, grenzen stellen en regie nemen. Leef vanuit je kern en maak keuzes die je leven verrijken.