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"Transforma tu Ansiedad: De Enemiga a Aliada" no es solo un libro para leer, es una guía para transformar tu vida. Te proporcionará las herramientas necesarias para cambiar tu relación con la ansiedad, para vivir con más paz, claridad y propósito.

Cambia los conceptos sobre la vida, sobre lo que piensas de ti. Es una guía que si la sigues, verás como fácilmente tu autoestima crece y con ello todo lo que te rodea cambia, todo empieza a crecer incluso tu salud y abundancia, y tan solo en 21 días.

María es una enfermera escolar que cuenta su día a día en el trabajo.

Manual práctico, auto aplicado, de entrenamiento conductual en competencias y habilidades de gestión y afrontamiento psicológico en el dolor crónico. Con Ejercicios, reflexiones y aprendizajes de mindfulness, relajación, e inteligencia emocional.

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La abundancia y éxito no esta lejos de la realidad, atraer a tu vida buenas vibras y energía positiva esta en el poder de tus pensamientos. Solo debes visualizar y creer en que puedes cambiar tu entorno usando ley de atracción.

El Cerebro en Modo Manual es un viaje de autodescubrimiento que nos arroja hacia una inquietante verdad, y es que somos criaturas que tendemos a funcionar en automático.

Bienvenida al emocionante mundo de la enfermería! Este prólogo está diseñado para inspirar a aquellos que aspiran a convertirse en auxiliares de enfermería, un papel crucial en el cuidado y bienestar de los pacientes. La profesión de auxiliar de enf

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En este libro se examinan varios tipos de miedos que experimen-tamos a lo largo de la vida, junto con las causas y formas en que se manifiestan en distintas etapas de nuestra vida.

enfrentarnos a nuestros temores

En las páginas de este libro, te invito a adentrarte en un mundo crucial y a menudo silenciado: la realidad de la violencia de género.

Es un libro titulado: El poder de la motivación interior, 50 frases motivacionales! enfocado en la autoayuda en métodos estratégicos para la superación personal, sentimental, seguridad fuerte y duradera. Por qué lo primero para cambiar es ser consie

Este libro ofrece consejos prácticos para superar la depresión, la ansiedad y otros trastornos emocionales. Está basado en años de investigación y tiene como objetivo proporcionar a los lectores las herramientas necesarias para recuperar su salud men

A medida que te adentres en estas páginas, te invito a abrir tu mente y tu corazón a nuevas posibilidades. Permítete explorar tu propio despertar y descubrir la belleza y el propósito que aguardan en lo más profundo de tu ser.

Sumérgete en el mundo de la relajación y la creatividad con nuestro libro de mandalas para adultos de vehículos.

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Relájese y medite con nuestro libro para colorear mándalas circulares, con diseños únicos y detallados (170 x 240 mm), este libro de arte terapia es perfecto para aliviar el estrés y la ansiedad mientras estimula su creatividad.

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Los veintiún malos hábitos me llevaron a sufrir la enfermedad conocida como trastorno bipolar. Abandonarlos me ha ayudado a no sufrir los síntomas y a tener una nueva vida. Para escribir el libro tuve que reflexionar durante más de cinco años sobre m

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