Food and cooking

Zu müde zum Kochen? Damit ist jetzt Schluss. 116 proteinreiche Airfryer-Rezepte – unter 500 kcal, viele in 15 Minuten auf dem Tisch und mit langanhaltender Sättigung. Ohne Umrechnen, ohne Reste.

Entzündungshemmende Ernährung für den Alltag: einfache, leckere Meal-Prep-Rezepte mit gesunden Zutaten. Ideal für alle, die Entzündungen reduzieren, bewusster essen, Zeit sparen und sich mit unkomplizierten Gerichten wohler fühlen möchten.

Ein Adventskalender ohne Schokolade für Veganger.

Ohne Stress, ohne komplizierte Technik, ohne Reste‑Verdruss. 102 Airfryer‑Rezepte speziell für die Küche ab 50 – sanft, nährwertreich und blitzschnell zubereitet.

🍟 Das „Dual Zone“-Kochbuch auf einen Blick Dieses Buch ist ein umfassender Küchenratgeber und Rezeptführer, der speziell dafür entwickelt wurde, das Kochen mit zwei Garzonen perfekt zu koordinieren.

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🍟 Das „High Protein aus dem Airfryer“-Kochbuch auf einen Blick Dieses Buch ist ein umfassender Fitnessratgeber und Rezeptführer, der speziell dafür entwickelt wurde, Ihren Muskelaufbau und Ihre Diät optimal zu unterstützen.

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🥩 Das „Große Männer-Grillbuch“-Kochbuch auf einen Blick Dieses Buch ist der ultimative Praxisratgeber, um das Maximum aus Ihrem Ninja Woodfire Grill herauszuholen.

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BRUDI, KOCH DICH STARK! ist dein Einstieg in bessere Ernährung – einfach, schnell und ohne komplizierte Regeln. Mit über 100 High-Protein Rezepten lernst du, wie du mit nur 5 Zutaten Gerichte kochst, die dich stärker.

Ninja Creami Deluxe High Protein – Genuss trifft gesunde Ernährung Zuckerfreie und eiweißreiche Rezepte in Farbe für deine Ninja Creami DELUXE Eismaschine: cremiges Eis, Slushis, Frappés, Frozen Yogurt, Smoothie Bowls und mehr.

Jeden Tag ein neues, leckeres Rezept – mal süß, mal herzhaft, mal richtig kreativ. Ob Mini-Crêpes mit Erdbeersoße, Chili-Cheese-Pasta oder Spekulatius-Dessert im Glas

„Kleine Hände, große Plätzchenliebe“ lädt kleine Weihnachtsbäcker dazu ein, selbst den Kochlöffel zu schwingen. Mit einfachen, kindgerechten Rezepten entstehen köstliche Plätzchen, süße Weihnachtsleckereien und liebevolle Naschereien zum Ver

Das XXL Heißluftfritteuse Rezeptbuch – knusprig, lecker & gesund! Hast du eine Heißluftfritteuse und möchtest endlich das Beste aus ihr herausholen?

Entdecke, wie einfache Mahlzeiten Verdauung, Blase und Beckenboden sinnvoll zusammendenken. Mit abwechslungsreichen Rezeptideen, flexiblen Alternativen und einem sanften Plan für vier Wochen.

Von der schnellen Feierabend-Bowl bis zum Meal Prep: 100 kreative Ramen-Rezepte verbinden kräftige Brühen, sättigende Nudeln und viel Protein – unkompliziert, abwechslungsreich und ideal für einen aktiven Alltag.

Möchten Sie, dass Ihr Teenager die Küche erobert und mit Freude selbstständig kocht? Dieses Kochbuch ist die perfekte Lösung!

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Die Kunst der Cocktails – einfach und genial! Mit diesem Buch lernst du, wie du mit nur 5 Zutaten beeindruckende Drinks für jeden Anlass zubereitest – einfach, schnell und absolut lecker.

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Ein gelber Lada. Drei baltische Länder. Fünfundachtzig Rezepte – und eine Liebesgeschichte, die mit einem Brief begann. „Baltische Straßen & Rezepte“ nimmt Sie mit auf eine kulinarische Reise durch Litauen, Lettland und Estland.

High Protein -ohne Stress- das Alltags-Kochbuch für Berufstätige; 120 alltagstaugliche High Protein Rezepte für Berufstätige, schnell gekocht, lange satt und effektiv abnehmen - mit Nährwertangaben

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Das Buch ist kompatibel mit vielen modernen Geräten – besonders geeignet für Modelle mit Doppelkorb & Dampfgarfunktion, wie sie z. B. bei der Philips 5000 Series verwendet werden.