Fit mit dem Airfryer - High-Protein-Rezepte

Fit werden war noch nie so einfach – mit dem Airfryer! Du willst Muskeln aufbauen, Fett abbauen und dich gesund ernähren, hast aber im stressigen Alltag keine Zeit zum Kochen? Dann ist dieses Buch genau für dich. „Fit mit dem Airfryer – High-Protein-Rezepte“ zeigt dir, wie du in nur 15 Minuten leckere, proteinreiche Gerichte zauberst – perfekt für Berufstätige, Fitness-Fans und alle, die effizient essen wollen. Das erwartet dich in diesem Airfryer-Kochbuch: -120 High-Protein-Rezepte für Muskelaufbau & Fettabbau, alle Rezepte mit ausgewiesenen Nährwerten (Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate) -Fertig in 15 Minuten – ideal für stressige Tage -Gesund, fettarm & alltagstauglich -Perfekt für Airfryer / Heißluftfritteuse -4-Wochen-Ernährungsplan für maximale Ergebnisse, QR-Code auf’s Handy und los geht‘s -Kein kompliziertes Kalorienzählen – klar, strukturiert, effektiv Ob Frühstück, Mittagessen oder Abendessen: Diese Airfryer-Rezepte liefern dir genau die Nährstoffe, die dein Körper braucht – ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Ideal für dich, wenn du … -wenig Zeit hast, aber gesund essen willst -Muskeln aufbauen oder abnehmen möchtest -nach schnellen Airfryer-Rezepten suchst