5 Minuten Dankbarkeit

Mehr Dankbarkeit. Mehr Lebensfreude. Mehr innere Ruhe – in nur 5 Minuten am Tag. Dieses liebevoll gestaltete Dankbarkeitstagebuch begleitet dich auf deinem Weg zu einem achtsameren und erfüllteren Leben. Mit täglichen Reflexionsseiten, inspirierenden Affirmationen und kraftvollen Denkanstößen unterstützt es dich dabei, den Fokus bewusst auf das Positive zu richten. Durch gezielte Fragen und kleine Impulse entwickelst du eine neue Sichtweise auf deinen Alltag – ob morgens als kraftvoller Start in den Tag oder abends zur sanften Reflexion. Schon wenige Minuten genügen, um mehr Dankbarkeit, Klarheit und innere Balance in dein Leben zu bringen. Mach dieses Tagebuch zu deinem persönlichen Wohlfühl-Ritual. Du erhältst: - 3 Monate geführte Selbstreflexion mit je 4 Denkanstößen + 1 Affirmation pro Tag - Monats-Check und Zielsetzungen, Achtsamkeitsübungen & zusätzliche Notizseiten - Ein liebevoll gestaltetes Format als handliches Taschenbuch Ideal für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke wünschen – oder als Geschenk für Menschen, die du gern glücklich sehen möchtest.