Jouw reis naar mentale rust en zelfliefde

Mentale gezondheid doet er toe en hoeveel nou heel erg veel, want hoe ga jij anders om met de dagelijkse stress en het gewone dagelijkse leven maar ook met de extra stress die je wel eens kan krijgen bv een wasmachine kapot en of een extra rekening? Zorg goed voor jezelf voordat je voor een ander gaat zorgen.