Das große Familienkochbuch – Schnell, gesund und günstig kochen für die ganze Familie - inklusive Ernährungsplan

Dieses Kochbuch liefert Ihnen wertvolle Tipps, Informationen und Rezepte, wie Sie mit wenig Aufwand abwechslungsreiche Gerichte zaubern können. Leider kommt die Familie bei einem stressigen Alltag und strammen Zeitplan oft zu kurz. Man wird selbst unkreativ, was frische Gerichte angeht und greift öfter mal zu Fertiggerichten, die leider extrem ungesund sind. Mit diesem Kochbuch bringen Sie wieder Schwung in Ihre Küche. Die einfachen Gerichte sind alle mit Zutaten, die in jedem Supermarkt für kleines Geld erhältlich sind. Durch den geringen Zeitaufwand beim Kochen können Sie wieder mehr Zeit für Ihre Familie einplanen, oder diese einfach mit Ihnen gemeinsam zubereiten. In diesem Kochbuch erwarten Sie: - Die besten Rezepte für den Alltag, dass Sie abwechslungsreich und einfach kochen können und so mehr Zeit für Ihre Familie haben. - Wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag ein wenig umstrukturieren, sodass Ihnen mehr Zeit für sich und andere Dinge bleibt. - Einen Ernährungsplan, der aus den Rezepten im Buch zusammengestellt wurde, sodass Sie einen tollen Überblick haben, wie Sie die Gerichte perfekt in Ihre Woche integrieren.