Power -Up TDAH

Descubre cómo convertir el TDAH en tu mayor fortaleza con Power-Up. Este libro es un recurso esencial para quienes desean transformar los desafíos del TDAH en habilidades que potencien su vida diaria. A través de estrategias prácticas, reflexiones personales y herramientas efectivas, aprenderás a gestionar emociones, mejorar la concentración, y establecer una rutina que te guíe hacia el éxito. Ideal para personas con TDAH y sus allegados, Power-Up es tu guía para desbloquear el superpoder que llevas dentro y vivir una vida más plena y equilibrada.