Vivir en alta definición
El mundo de las personas altamente sensibles
Language: Spanish - ISBN: 9789403784403 - 144 pages
€8.66
Synopsis
"Vivir en alta definición" es una exploración profunda y enriquecedora sobre la vida de las Personas Altamente Sensibles (PAS). A través de sus páginas, descubrirás cómo la sensibilidad puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento y bienestar.
Este libro aborda la importancia de la contemplación, la armonía personal y la felicidad, ofreciendo estrategias para gestionar los desafíos emocionales y relacionales que enfrentan las PAS en su día a día. Desde las dificultades en la vida de pareja hasta la adaptación a un mundo acelerado y poco empático, encontrarás reflexiones y consejos prácticos para vivir con plenitud y autenticidad.
Si te sientes abrumado por tus emociones, si te cuesta encontrar un equilibrio en tus relaciones o simplemente quieres comprender mejor la alta sensibilidad, este libro te brindará una guía clara y práctica para transformar tu sensibilidad en una fuente de fortaleza y bienestar.
About Esteban Noguer
Esteban Noguer Gelma (1956) es neuropsicólogo clínico, licenciado en Ciencias de la Familia por la Universidad Austral de Buenos Aires y diplomado en Orientación Familiar por la Universidad de Navarra. Desde 1997, ha dedicado su trayectoria profesional a la terapia familiar, especializándose en relaciones de pareja, adolescencia y, en los últimos años, en el estudio de la alta sensibilidad.
A través de su experiencia, ha acompañado a numerosas familias en la búsqueda de comprensión, equilibrio y bienestar. En este libro, comparte su conocimiento y reflexión sobre los desafíos emocionales y relacionales del mundo actual, ofreciendo herramientas prácticas para fortalecer los vínculos y potenciar el desarrollo personal.
Con un estilo cercano y basado en su amplia trayectoria, este libro es una guía imprescindible para quienes desean comprender mejor la complejidad de las emociones y las dinámicas familiares, abordando con profundidad y sensibilidad los temas que marcan nuestra vida coti