"Entre a Ansiedade e a Paz: Como Entender, Enfrentar e Superar"

"Vencendo a Ansiedade" é mais do que um manual de enfrentamento; é um convite para transformar a relação com a ansiedade e criar uma vida mais equilibrada, com mais calma, clareza e serenidade. É um recurso essencial para quem busca viver sem ser refém do medo e da preocupação constante.