Guía Básica para el bienestar emocional y la Transformación Personal
Language: Spanish
£4.65
Investigaciones del Inconsciente
Synopsis
¿Sientes que es momento de hacer un cambio en tu vida y reconectar contigo misma? La Guía Básica para el Bienestar Emocional y la Transformación Personal está hecha para ti, una mujer que busca equilibrio, claridad y propósito en medio de las demandas diarias.
En este viaje, descubrirás herramientas prácticas que te ayudarán a manejar tus emociones, fortalecer tu resiliencia y reconectarte con tu esencia. Inspirada en la psicología de Carl Gustav Jung y la sabiduría atemporal del estoicismo, esta guía te llevará paso a paso hacia un profundo autoconocimiento y bienestar emocional.
Aquí no encontrarás teorías complicadas, sino reflexiones y ejercicios accesibles que puedes aplicar en tu día a día. Porque mereces sentirte fuerte, tranquila y en armonía con lo que realmente eres. Es tu momento. Da el primer paso y comienza la transformación que has estado esperando. Tu mejor versión está más cerca de lo que crees.
About Dr. José Manuel Bezanilla
Soy psicólogo clínico con más de 20 años de experiencia en atención individual, de pareja y grupal, tanto presencial como en línea. Poseo una Maestría en Ciencias de la Educación Familiar, un Doctorado en Ciencias para la Familia y especialización en Psicoterapia Junguiana, de Grupos y Psicodrama Clínico. He publicado más de 25 artículos científicos y capítulos en libros sobre psicología comunitaria, dinámica de grupos y derechos humanos. Fundé Psicólogos Sin Fronteras México y participé en el Equipo Mexicano de Atención y Acompañamiento Psicosocial, fortaleciendo mi compromiso con la atención humanizada.
Desde 1979 practico artes marciales, destacando en Karate Do Shoto Kan (1er Dan) y Nippon Kempo (4o Dan), además de Judo, Tai Chi, Wing Chun, Kali Eskrima y Muay Thai Boran. Esta experiencia me llevó a trabajar en entrenamiento integral para deportistas de alto rendimiento y empresarios, integrando estrategias psicológicas y físicas para maximizar el potencial humano.
Product specifications
Binding | eBook (EPUB) |
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Language | Spanish |
Publishing date | Tuesday, 7 January 2025 |
Edition | 1 |
Publisher | Investigaciones del Inconsciente |
Author | Dr. José Manuel Bezanilla |
Category | Health > Other health |