100 Mal besser. Wie du dich aus jedem tiefen Loch retten kannst

In diesem Buch findest du 100 einfache und alltagsnahe Tipps, die dir helfen, auch in schwierigen Momenten das Glück in dir selbst zu finden. Manchmal fehlt uns nur ein kleiner Anstoß oder eine positive Inspiration zur richtigen Zeit. Ob es ein Lichtblick in düsteren Gedanken ist, das Lächeln eines Fremden oder eine gute Nachricht – wir alle erleben Tiefs, die uns herausfordern. Doch wie wäre es, wenn du dich selbst aus einem solchen Tief herausholen könntest? Dieses Buch zeigt dir, wie du aus „unglücklich“ zu „glücklich“ gelangen kannst, wann immer du es brauchst. Jedes der 100 Kapitel inspiriert und gibt dir konkrete Empfehlungen von Mensch zu Mensch, damit du auch ohne fremde Hilfe gestärkt durchs Leben gehst. So kannst du dir in den Momenten helfen, in denen vielleicht gerade niemand für dich da ist. Es ist ein wertvoller Begleiter für das Leben, ideal als Geschenk, um anderen zu zeigen, wie sehr du an sie glaubst und wie wichtig dir ihr Wohl liegt. „100 Mal besser“ erinnert dich daran, dass wahres Glück oft in dir selbst zu finden ist.