Fitness və yağ itirmək
Yağ itirmək haqqında hər şey
Language: Lang-rus
£7.71
Synopsis
Arıqlamaq istəyirsən, gəl gedək. Onu itir! iki həftə ərzində 6 ilə 10 kiloqrama qədər arıqlamağınıza və arıqlamağa başlamağınıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Nə qədər itirəcəyiniz son nəticədə sizə bağlıdır — Lose It!-i nə qədər yaxından izləsəniz, bir o qədər çox itirəcəksiniz. Bu fəsil 2-ci Fəsildə arıqlamağa başlamazdan əvvəl bəzi zəruri ilkin tövsiyələri təqdim edir. Əgər siz artıq çəkiyə maliksinizsə, çox güman ki, müəyyən vərdişlərə sahib olmaqla, buna nail ola bilərsiniz: televizora baxarkən cips yemək, yatmazdan əvvəl dondurma, bəlkə də idmandan qaçınmaq. Çox vaxt insanlar bu davranışların bir araya gələrək kilo verməyə nə qədər kömək etdiyini dərk etmirlər. Almaq asan, pozmaq çətin vərdişlər.
About Seyed E. Zamani-Azery Books
Parsian Kitab Nəşrləri 2005-ci ildən Amerikada Amazon Publisher və Digər Dünya Publisherləri tərəfindən ingilis, alman dillərində çoxlu sosial və tibbi kitablar nəşr etmişdir. Fransız, Ərəb və digər Qlobal Dillər. Siz Böyük Beynəlxalq Nəşriyyatlar tərəfindən nəşr olunan çoxlu Kitabları nəzərdən keçirə bilərsiniz, həmçinin maraq kitablarını daha çox nəzərdən keçirmək və daha çox kitab tapmaq və Müəlliflərimizin nəşr etdiyi kitabları nəzərdən keçirmək üçün Müəlliflərin Kitab Səhifələrini aşağıdakı kimi nəzərdən keçirmək üçün Kliklə Siyahısını nəzərdən keçirə bilərsiniz:
Müəlliflər Sosial Media və Müəllif mağazaları:
https://publish.sweek.com/Azery.Books
https://Facebook.com/PersianZamani
https://twitter.com/ResearchCentre7
https://linkedin.com/in/prof-zamani
https://publish.sweek.com/parsian.social.books
https://publishuk.bookmundo.com/parsian.health.book
Product specifications
| Binding | eBook (EPUB) |
|---|---|
| Language | Lang-rus |
| Publishing date | Monday, 28 October 2024 |
| Edition | 1 |
| Author | Seyed E. Zamani-Azery Books |
| Category | Health > Handbooks and medicine |