en-NL
A SAÚDE DO SONO

A SAÚDE DO SONO

O ELIXIR DO REJUVENESCIMENTO
Maria de Fatima Santos
Maria de Fatima Santos
Language: Portuguese - ISBN: 9789403796390 - 196 pages
Paperback
€15.81
€15.81

Synopsis

O impacto na atenção, na cognição e no humor Embora os cientistas continuem a trabalhar no sentido de investigar, identificando, elucidando todas as funções que o sono tem na nossa saúde e que tem sido feito nesse sentido, muito trabalho de estudo ao longo de décadas - muitos dos quais tem utilizado método para perturbar o sono e examinar as suas consequências - confirmam que o sono é necessário para um funcionamento saudável do ser humano e para a sua sobrevivência.

About Maria de Fatima Santos

Maria de Fatima Santos
"Maria Santos, nasceu em Lisboa em setembro. Licenciou-se como Técnica Superior de Secretariado - Assessoria de Direção, pela Universidade de Aveiro. Tem sido uma mulher inspiradora que ultrapassou desafios e encontrou o seu propósito de vida. Desde jovem, lutou contra a compulsão alimentar, uma batalha que a levou a buscar soluções e a transformar-se numa fonte de inspiração para outras pessoas. Apesar das dificuldades que enfrentou, Maria Santos nunca deixou que a sua situação definisse quem era. A partir 2002, aquando do seu primeiro despertar para a espiritualidade, decidiu usar a sua experiência pessoal como motivação para se dedicar ao estudo e à busca de conhecimento nas áreas do bem-estar e do desenvolvimento pessoal. Com uma sede insaciável de aprender, tem vindo adquirir um vasto conhecimento sobre: alimentação saudável, terapias holísticas, programação neurolinguística e coaching. A sua paixão e determinação por ajudar os outros a alcançarem uma vida plena e equilibrada, tem alargado os seus conhecimentos em áreas que permitem tratar um todo de uma forma terapêutica e holística."

Product specifications

BindingPaperback
LanguagePortuguese
Publishing dateMonday, 7 April 2025
Edition1
ISBN9789403796390
Pagecount196
Interior colorBlack/white
Size155 x 235 mm
AuthorMaria de Fatima Santos
CategoryHealth > Alternative medicine