en-NL
21 Secrets of effective stress managment

21 Secrets of effective stress managment

Jasmin Hajro
Jasmin Hajro
Language: English - ISBN: 9789403734217 - 88 pages
Paperback
€25.99
€25.99

Synopsis

Introducing "21 Secrets of Effective Stress Management" - the ultimate guide to reclaiming your peace of mind and unlocking your full potential! In today's fast-paced world, stress has become a pervasive and debilitating force that can affect every aspect of our lives. This book is your key to breaking free from the grip of stress and discovering the transformative power of effective stress management. In "21 Secrets of Effective Stress Management," you will embark on a journey of self-discovery and learn practical strategies to effectively combat stress in your daily life. From powerful mindfulness techniques to proven time management strategies, this comprehensive guide offers a wealth of tools to help you regain control and find balance in the midst of life's challenges. Why do you need to destress? The consequences of unmanaged stress can be profound, affecting your physical health, mental well-being, and overall productivity. Chronic stress has been linked to a myriad of health issues, including heart disease, depression, and anxiety. By taking proactive steps to manage stress, you can safeguard your health and vitality, and pave the way for a more fulfilling and joyful life

About Jasmin Hajro

Jasmin Hajro
Jasmin Hajro groeide op in Bosnië tot de oorlog begon, het gezin verhuisde een paar keer binnen het land toen de gevechten en het schieten ten einde kwamen. Uiteindelijk konden Jasmin, zijn moeder en zus het land ontvluchten naar Nederland. Vader moest daar blijven en als soldaat in de oorlog vechten. Het gezin woonde tijdelijk in een paar asielzoekerscentra en kreeg uiteindelijk een huis in Doetinchem. Vader werd in de oorlog neergeschoten, stierf bijna en kon ook het land verlaten. Het gezin werd voor een korte tijd herenigd en al snel gingen Jasmins ouders scheiden. De kinderen gingen naar school, vader en moeder werkten. Vader hertrouwde. Jasmin haalde een diploma van school, hij was goed in talen. Hij had een moeilijke puberteit, waarin hij drugs gebruikte en veel alcohol dronk. Nadat hij te veel drugs had gebruikt, raakte hij in een coma en overleefde ternauwernood. Daarna liet hij dat leven en die mensen volledig achter zich. Hij werkte bij verschillende banen. Hij begon in 2007 als afwasser bij Landal Greenparcs hij werkte zich op tot kok en kreeg een baan voor het leven. Na een paar keer in te storten, stopte hij ook met het drinken van bier. Helaas begon hij te hallucineren op het werk, al snel kon hij niet meer slapen, zich niet meer concentreren of werken. Hij verloor zijn baan… Hij startte een investeringsbedrijf in december 2012 die mislukte. In 2015, terwijl hij geen baan kon vinden, kreeg hij verkooptraining van zijn zus en hij ontving pakketten met wenskaarten, en begon ze te verkopen in zijn buurt. Na een tijdje begon hij zijn eigen unieke wenskaarten te ontwerpen. Hij schreef jarenlang in schriften en lege boeken, en in 2017 schreef en publiceerde hij zijn eerste boek: Build your fortune. Hij bleef altijd nieuwe boeken schrijven, inmiddels heeft hij meer dan 185 boeken geschreven hij vertaalt ook zijn Nederlandse boeken naar het Engels. Hij is gediagnosticeerd met zijn mentale beperking, hij heeft nu 2 medicijnen, een tegen hallucinaties en de andere om te kunnen slapen. Hij heeft een inkomen van de overheid gekregen om zijn levensonderhoud te betalen. Zijn bedrijf heet Hajro hij verkoopt zijn pakketten met wenskaarten van deur tot deur. Zijn bedrijf helpt mensen met een beperking en met een laag inkomen door ze geld te geven Het doneert ook aan een paar goede doelen. Jasmin woont in Zelhem, alleen met zijn 3 katten, Sjakie, Jinx en Jingle. Jasmin is een aardig en genereus persoon. Hij bezoekt zijn moeder, zijn zus en haar 2 kinderen elke week. Hij geeft meer dan 100 van zijn e-books online gratis weg. Hij zet zijn reis voort om een ​​betere verkoper, schrijver, ondernemer te worden en om veel mensen te helpen met zijn boeken en zijn leringen op YouTube. Wees alsjeblieft ondersteunend, koop meer van zijn boeken Leer van zijn video's en livestreams En deel zijn werk met je vrienden, familie en de boekenliefhebbers die je kent. Hartelijk dank.

Product specifications

BindingPaperback
LanguageEnglish
Publishing dateFriday, 9 February 2024
Edition1
ISBN9789403734217
Pagecount88
Interior colorBlack/white
Size210 x 297 mm
AuthorJasmin Hajro
CategoryBusiness > Other business