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XXL Haferflocken Rezepte

XXL Haferflocken Rezepte

Über 120+ leckere Oatmeal Rezepte mit viel Auswahl u.a. Overnight Oats, Granola, Cookies, Desserts uvm.
Ella Larsson
Language: German - ISBN: 9789403718026 - 125 pages
Paperback
€13.19
€13.19

Synopsis

Haferflocken sind sehr sättigend und können beim Abnehmen helfen - Abnehmen mit Haferflocken Haferflocken (Porridge) sind nicht nur ein köstliches Frühstücksessen, sondern auch sehr sättigend. Der Verzehr von sättigenden Lebensmitteln kann Ihnen helfen, weniger Kalorien zu sich zu nehmen und Gewicht zu verlieren. Indem das Beta-Glucan in Haferflocken die Entleerung des Magens verzögert, kann es das Sättigungsgefühl steigern. Stärkt die Immunität Vollkornhaferflocken sind reich an immunstärkenden Nährstoffen. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, die mit einer Veränderung der Immunzellenaktivität in Verbindung gebracht werden. Außerdem haben die Beta-Glucane in Haferflocken antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften. Eine 2011 im Immune Network veröffentlichte Studie legt nahe, dass Beta-Glucane die Reaktion des Immunsystems auf bakterielle Infektionen verbessern. (mehr Tipps finden Sie im Haferflocken Buch)

Product specifications

BindingPaperback
LanguageGerman
Publishing dateFriday, 10 November 2023
Edition1
ISBN9789403718026
Pagecount125
Interior colorBlack/white
Size193 x 260 mm
AuthorElla Larsson
CategoryFood and cooking > Cookbooks