DIE GROSSE WELT DER BOWLS

Mal herzhaft. Mal süß. Mal leicht, sättigend oder richtig üppig. Bowls können weit mehr als Reis, Avocado und ein paar bunte Toppings. Dieses Kochbuch zeigt mit 150 abwechslungsreichen Rezepten, wie vielseitig eine Mahlzeit aus der Schüssel sein kann. Entdecken Sie Low-Carb- und Keto-Bowls, vegane und vegetarische Kreationen, herzhafte Bowls mit Fleisch, farbenfrohe Poke und Buddha Bowls, Superfood-Ideen sowie süße und fruchtige Varianten. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Dessert - hier findet jede Gelegenheit ihre passende Bowl. Saucen, Dips und Marinaden sorgen für noch mehr Geschmack. Der Bowl-Baukasten zeigt, wie sich eigene Kombinationen aus sättigender Basis, bunten Zutaten und passendem Topping zusammenstellen lassen. Nährwertangaben ergänzen jedes Rezept. Das erwartet Sie: - 150 abwechslungsreiche Rezepte - Bowls von herzhaft bis süß - Low Carb, Keto, vegan und vegetarisch - Poke, Buddha und Superfood Bowls - Smoothie Bowls und süße Ideen - Saucen, Dips und Marinaden - Bowl-Baukasten und Nährwertangaben Eine Schüssel. Ihre Zutaten. Immer wieder etwas Neues.