Gezonde Voeding
Handleiding voor iedereen
Language: Dutch - ISBN: 9789464856453
€5.95
Synopsis
Samen naar een gezonder en vitaler leven.
Als alleen minder calorieën eten en meer sporten zouden leiden tot gewichtsverlies, waarom mislukken dan de meeste diëten? Gewichtstoename en afvallen hebben met meer te maken dan alleen calorieën en wilskracht, ook hormonen en stress spelen een belangrijke rol.
Yvonne `Winter is voedingsadviseur en heeft van haar passie om mensen te helpen met een gezonde leefstijl haar beroep gemaakt. Door voedingsadviezen te geven, vitamine- en mineralen tekorten te meten kan zij mensen een gepast advies geven. `Daarbij wordt ook gekeken naar slaap-, beweeg- en eetpatronen.
Haar missie is om mensen meer bewust te maken van gezonde voeding.
Kijk voor meer informatie op www.gezondevisie.nl
About Yvonne Winter
Yvonne Winter heeft een orthomoleculaire studie afgerond en geeft voedingsadviezen, suppletie advies en kan vitamine- en mineralentekorten meten.
Omdat haar passie ligt in gezond eten en omdat zij zelf ervaren heeft dat dit haar heeft geholpen om 10 kg kwijt te raken, heeft ze dit boekje geschreven.
Veel mensen weten niet waar ze moeten beginnen bij het veranderen van hun eetpatroon om inderdaad gezonder te gaan eten.
Een handig boekje, altijd bij de hand om de basisregels van gezond eten te leren kennen.