5 Ideias de Saladas

As saladas são pratos versáteis e saudáveis que podem oferecer uma explosão de sabores e nutrientes em cada garfada. Elas são muito mais do que apenas um acompanhamento ou uma opção para quem está de dieta - as saladas têm o poder de se tornarem pratos principais deliciosos e satisfatórios, por isso aqui trago 5 ideias de saladas saborosas e nutritivas para o seu dia a dia.