Das Ultimative Fitness Kochbuch für Anfänger
Die 256 proteinreiche Rezepte optimal, Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen & 28-Tage-Mahlzeitenplan
Language: German - ISBN: 9789403674599 - 119 pages
€16.05
Synopsis
Sie suchen nach schnellen, unkomplizierten und leckeren Fitness Rezepten? Sie sind berufstätig und möchten sich proteinreich ernähren, ohne auf leckeres Essen zu verzichten? Sie möchten dafür nicht viel Zeit verschwenden, sondern im Handumdrehen fertige Mahlzeiten zubereiten?
Dann ist dieses Kochbuch genau die richtige Wahl! Mit unseren liebevoll ausgewählten Rezepten ist die Zubereitung für alle ideal geeignet. Die Fitness Ernährung ist mit der richtigen Hilfe so einfach! In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch eine ausgewogene Ernährung im Alltag Ihre Trainingsziele optimal erreichen können.
Das erwartet Sie in Das Ultimative Fitness Kochbuch für Anfänger:
* Vorspeisen
* Hauptgerichte
* Kuchen, Desserts & Snacks
* Frühstück
* Salate
* Smoothies
* Shakes
Eine Ernährungsumstellung kann Gewichtsprobleme dauerhaft lösen
Kaufen Sie jetzt dieses Buch und erleben Sie noch heute einen leichten Einstieg in die Fitnesswelt!
About Stephan Krüger
Ich bin Stephan Krüger und ich liebe es zu kochen. Vor allem Fitness Ernährung Gerichte bereiten mir besonders viel Freude, da diese nicht nur gesund sind, sondern auch noch lecker schmecken. Ich habe lange Jahre mit meinem Gewicht zu kämpfen gehabt, bis ich durch Zufall einen Fitness Kochbuch-Online-Kurs buchte und endlich die Lösung für mich gefunden habe. Auch das Thema Fitness & Sport Ernährung im Allgemeinen beschäftigt mich schon seit einigen Jahren. Heute bin ich glücklich verheiratet und Mutter eines wundervollen 1 jährigen Sohnes. Er hat mir mein Leben schon sehr bereichert und ich möchte, dass er seine Mama weiterhin in Topform sieht.
Mein Wissen gebe ich nun an alle Hobbyköche und Interessierte weiter. Um dies zu erreichen, habe ich meine Rezepte im Buch übersichtlich aufgeschrieben - mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, einschließlich Nährwertangaben!
Ich wünsche dir viel Erfolg und bedanke mich vom Herzen für deine Unter.
Product specifications
Binding | Paperback |
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Language | German |
Publishing date | Wednesday, 14 September 2022 |
Edition | 1 |
ISBN | 9789403674599 |
Pagecount | 119 |
Interior color | Black/white |
Size | 193 x 260 mm |
Author | Stephan Krüger |
Category | Food and cooking > Cookbooks |