Re-programa o teu corpo

Durante 18 anos fui empresária do tradicional, no ramo de retrosaria, devido a várias circunstâncias o negócio começou a decair e como resultado, acabei por decidir, que teria de fechar a atividade. Nessa altura deparei-me com uma nova realidade, aos 45 anos era demasiado velha para alguns empregos, não tinha aparência para outros empregos, não tinha qualificação académica e era demasiado jovem para a reforma … Então e agora o que posso fazer? Decidi que iria aprender mais, fiz vários cursos de beleza, maquilhagem, nutrição e suplementação. Participei de vários seminários destes temas e neste momento sou Suplementóloga. Ao escrever este livro, pensei bastante sobre o que iria partilhar com quem o fosse ler. Teria de ser algo com valor, e que as pessoas se pudessem identificar. Desejo que este pequeno livro se torne num manual prático para quem o for ler, e que possa com o meu exemplo, ajudar a melhorar o seu estilo de vida.