QUICK GUIDE HERKENNEN BEZINNEN DOEN (HBD)
e-book quick guide: Conflictoplossing en assertiviteit
Language: Dutch - ISBN: 9789403661544
€3.50
Synopsis
De HBD-Quick Guide is gericht op conflictoplossing met behulp van assertiviteit.
De HBD-methode heeft drie hoofdfasen: Herkennen (3.1), Bezinnen (3.2) en Doen (3.3), afgekort HBD.
Eerst moet je natuurlijk een conflict Herkennen. Vervolgens ga je erover nadenken (Bezinnen): Wat is er gebeurd? Wat doet het met je? Wat moet of kan je eraan doen? Hoe ga je dat aanpakken? Als derde en laatste fase het Doen: het uitvoeren. Drie overzichtelijke stappen en daarom gemakkelijk te onthouden.
Deze Quick Guide is geschreven op basis van de pijlers:
1) Communicatie: assertiviteit en conflictoplossing.
2) Begin van verwerking: innerlijke genezing en verandering.
Gebaseerd op elementen uit theorieën, methoden, eigen verwerkingservaring en –technieken - een beetje van mezelf dus - vormen deze pijlers een mix voor snel toepasbare crisisbeheersing. Deze leidt tot een directe aanpak voor de persoon in crisis en degene die bijstaat.
Daarnaast is het te gebruiken als een actieve zoektocht naar jezelf.
Veel succes!
About Jurgen Toonen
Jurgen Martin Johann Toonen woont sinds 1986 in Nijmegen. Hij is geboren te Kevelaer in 1965. Zijn vader was Duits en zijn moeder Nederlandse. In 1966 naar Venray verhuist en daar opgegroeid. Studeerde in 1989 af als leraar Aardrijkskunde en Geschiedenis aan Interstudie te Nijmegen (nu Hogeschool Arnhem Nijmegen, HAN). Daarna twee keer omgeschoold: managementassistent en informatiesysteemontwikkelaar. Verschillende banen gehad in beide richtingen.
Geen kinderen en niet getrouwd tot dusverre. Sinds 1988 christen. Doet al meer dan 25 jaar pastoraal/evangelisch werk. Is zelf ervaringsdeskundige met betrekking tot verwerken van zware trauma’s zoals PTSS, marasme, ambivalente hechting en angststoornissen. Zet deze kennis pastoraal in, gecombineerd met de gaven van de Heilige Geest ter innerlijke genezing van wonden. Op basis van deze ervaring en kennis heeft Jurgen de assertiviteitsmethode Herkennen Bezinnen Doen (HBD) ontwikkeld.