Yoga für Alle
Language: German - ISBN: 9789403663272 - 85 pages
€15.27
Synopsis
Mit inneren Bildern und Achtsamkeit kann man Ressourcen aufbauen, die psychisch sehr wohltuend und stärkend sind.
Die Erfahrung einer „Selbstermächtigung“ schaffen und damit widerstandsfähig gegen Stress, Anfeindungen und Belastungen des täglichen Lebens sind.
Auf neuronaler Ebene kommt die bloße Vorstellung einer Bewegung oder Situation, der tatsächlichen Ausführung gleich.
Dadurch erschließt sich für jeden der Schatz des Yoga und der Bewegung, getragen von inneren Bildern.
Ruhe, Stabilität und Freude an der Bewegung folgen automatisch!
About Sabine Brauer
Beruflich war ich Juristin im Kinderschutz und Ergotherapeutin.
Seit der Kindheit Male ich und habe später eine Ausbildung als Kunsttherapeutin gemacht.
Biographiearbeit, Neuroplastizität und Resilienz sind meine Lieblingsthemen.
Geschichten und innere Bilder helfen und können in Familie, Schule und klinischer Arbeit eingesetzt werden um Menschen aus Bedrängnis und in der Not helfen.
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | German |
| Publishing date | Tuesday, 19 April 2022 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789403663272 |
| Pagecount | 85 |
| Interior color | Full color |
| Size | 120 x 190 mm |
| Author | Sabine Brauer |
| Category | Sports and hobbies > Other sports and hobbies |