Face Yoga – Erwecke dein Strahlen

Erkennst du dich im Spiegel noch so, wie du dich innerlich fühlst? Vielleicht wirkt dein Gesicht müder oder angespannter, als du dich fühlst. Der Kiefer ist verspannt, und du fragst dich: Wo ist mein Strahlen geblieben? Auch Nadine-Vivian Campbell, staatlich geprüfte Tanzpädagogin, kennt diesen Moment. Sie bemerkte ihre Schlupflider und fand durch Face Yoga ihren Weg. Nach 12 Tagen waren sie bei ihr verschwunden. Danach ließ sie sich bei Fumiko Takatsu, der Begründerin der Face Yoga Method, ausbilden. In diesem Buch lernst du die Grundlagen von Face Yoga, Gesichtsmassage, Gesichts-Lymphdrainage und gezieltem Muskeltraining kennen, damit du weißt, worauf es ankommt, statt dir Tipps aus verschiedenen Quellen zusammenzusuchen. Das Besondere: Über QR-Codes im Buch probierst du erste Übungsabläufe sofort aus und spürst die Wirkung direkt an dir selbst. Du musst nicht gegen dein Gesicht oder das Älterwerden ankämpfen. Du kannst es besser verstehen, bewusst unterstützen und deine natürliche Ausstrahlung wiederentdecken. Sichere dir jetzt „Face Yoga – Erwecke dein Strahlen”.