Buddhistische Adventszeit - 24 Geschichten für Achtsamkeit, Gelassenheit und Seelenfrieden

Der erste Dezember. Du zündest eine Kerze an, setzt dich auf die Couch und merkst, dass du zum ersten Mal seit Stunden durchatmest. Draußen ist alles laut. Geschenke kaufen, Termine, Weihnachtsfeiern, Erwartungen. Dein Kopf rattert noch, aber für einen kurzen Moment ist da Stille. Die Adventszeit soll besinnlich sein. Aber ehrlich? Meistens ist sie das Gegenteil. Du funktionierst. Du organisierst. Du machst es allen recht. Und am 24. Dezember bist du so erschöpft, dass du dich fragst, wo die letzten vier Wochen geblieben sind. Was wäre, wenn du dir dieses Jahr jeden Tag einen Moment schenken würdest, der wirklich dir gehört? Nicht noch eine Verpflichtung. Einfach eine kurze Geschichte, die dich innehalten lässt. Die dich runterbringt. Die dir etwas mitgibt, das noch nachwirkt, wenn du das Buch zur Seite legst. Dieses Buch ist dein Adventskalender für die Seele. 24 buddhistische Geschichten — manche spielen in einem stillen Kloster in den Bergen, manche mitten in einer europäischen Großstadt. Ein Begleiter durch den Dezember, der dir hilft, die Adventszeit wirklich zu spüren statt nur zu überstehen