UN SOLEIL À L'INTÉRIEUR

Ce livre est né d'une conviction simple : la source la plus profonde du bonheur ne se trouve pas à l'extérieur de nous, mais en nous-mêmes. Nous ne pouvons pas toujours choisir ce qui nous arrive. Nous ne pouvons pas contrôler les événements, les paroles des autres, les difficultés de la vie ou les changements du monde. En revanche, nous pouvons apprendre à choisir la manière dont nous les accueillons, dont nous les interprétons et dont nous leur répondons. C'est là que commence notre véritable liberté. La liberté intérieure ne signifie pas vivre dans un monde où tout est parfait. Elle signifie être capable de préserver une lumière intérieure même lorsque le monde autour de nous devient sombre. Il est possible de traverser une période difficile sans devenir soi-même prisonnier de la négativité. Il est possible de connaître la tristesse sans renoncer définitivement à la joie. Il est possible d'être déçu sans perdre l'espoir, d'avoir peur sans laisser la peur gouverner toute notre existence.