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High Protein Airfryer Kochbuch zum Abnehmen

High Protein Airfryer Kochbuch zum Abnehmen

100+ einfache Rezepte – proteinreich, langanhaltend sättigend und ohne Verzicht
Julia Falkenberg
Language: German - ISBN: 9789403943961 - 121 pages
Paperback
€15.99
€15.99

Synopsis

Möchtest du abnehmen, ohne ständig hungrig zu sein und auf leckeres Essen zu verzichten? Dann ist dieses Airfryer-Kochbuch genau das Richtige für dich! Über 100 einfache, proteinreiche Airfryer-Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Die Gerichte sind langanhaltend sättigend, schnell zubereitet und verursachen wenig Aufwand sowie kaum Abwasch. Perfekt für Airfryer-Einsteiger, Meal Prep und deinen stressigen Alltag. Du erfährst, wie du mehr Protein in deinen Speiseplan integrierst. Protein hält dich länger satt, unterstützt dich dabei, deine Ernährung beim Abnehmen proteinreicher zu gestalten und trägt zum Erhalt deiner Muskulatur bei. Alle Rezepte kommen ohne komplizierte Regeln oder teure Zutaten aus. Im Buch enthalten sind ein kompletter 30-Tage-Abnehmplan sowie eine praktische 7-Tage-Einkaufsliste, damit du direkt starten kannst. Starte noch heute mit deiner genussvollen Abnehmreise!

About Julia Falkenberg

Julia Falkenberg beschäftigt sich seit Jahren mit einfacher, proteinreicher Ernährung für den Alltag. Sie weiß: Abnehmen muss nicht kompliziert sein und bedeutet keinen Verzicht auf leckeres Essen. Mit ihren Airfryer-Rezepten zeigt sie, wie sättigende Mahlzeiten entstehen, die Genuss und Alltagstauglichkeit verbinden – ergänzt durch einen praxisnahen 30-Tage-Abnehmplan.

Product specifications

BindingPaperback
LanguageGerman
Publishing dateSaturday, 19 September 2026
Edition1
ISBN9789403943961
Pagecount121
Interior colorBlack/white
Size170 x 240 mm
AuthorJulia Falkenberg
CategoryFood and cooking > Cookbooks