High Protein Airfryer Kochbuch zum Abnehmen
100+ einfache Rezepte – proteinreich, langanhaltend sättigend und ohne Verzicht
Language: German - ISBN: 9789403943961 - 121 pages
€15.99
Synopsis
Möchtest du abnehmen, ohne ständig hungrig zu sein und auf leckeres Essen zu verzichten? Dann ist dieses Airfryer-Kochbuch genau das Richtige für dich!
Über 100 einfache, proteinreiche Airfryer-Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Die Gerichte sind langanhaltend sättigend, schnell zubereitet und verursachen wenig Aufwand sowie kaum Abwasch. Perfekt für Airfryer-Einsteiger, Meal Prep und deinen stressigen Alltag.
Du erfährst, wie du mehr Protein in deinen Speiseplan integrierst. Protein hält dich länger satt, unterstützt dich dabei, deine Ernährung beim Abnehmen proteinreicher zu gestalten und trägt zum Erhalt deiner Muskulatur bei. Alle Rezepte kommen ohne komplizierte Regeln oder teure Zutaten aus.
Im Buch enthalten sind ein kompletter 30-Tage-Abnehmplan sowie eine praktische 7-Tage-Einkaufsliste, damit du direkt starten kannst.
Starte noch heute mit deiner genussvollen Abnehmreise!
About Julia Falkenberg
Julia Falkenberg beschäftigt sich seit Jahren mit einfacher, proteinreicher Ernährung für den Alltag. Sie weiß: Abnehmen muss nicht kompliziert sein und bedeutet keinen Verzicht auf leckeres Essen. Mit ihren Airfryer-Rezepten zeigt sie, wie sättigende Mahlzeiten entstehen, die Genuss und Alltagstauglichkeit verbinden – ergänzt durch einen praxisnahen 30-Tage-Abnehmplan.
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | German |
| Publishing date | Saturday, 19 September 2026 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789403943961 |
| Pagecount | 121 |
| Interior color | Black/white |
| Size | 170 x 240 mm |
| Author | Julia Falkenberg |
| Category | Food and cooking > Cookbooks |