O específico mundo do guarda redes de hóquei em patins

Ser guarda-redes de hóquei em patins é muito mais do que defender uma baliza. É perceber o jogo, tomar decisões em frações de segundo, gerir emoções, adaptar-se ao contexto e evoluir de forma contínua. Neste primeiro volume de *O Específico Mundo dos Guarda-Redes de Hóquei em Patins*, Ana Lopes apresenta uma abordagem estruturada ao desenvolvimento do guarda-redes, explorando os fatores que influenciam a sua formação dentro e fora da pista. Ao longo do livro são abordados o ambiente interno e externo, o perfil do guarda-redes, a organização do treino, os pilares essenciais de preparação, a construção de exercícios e o Plano Individual de Desenvolvimento, sempre com uma forte ligação à realidade prática da modalidade. Pensado para guarda-redes, treinadores, pais, dirigentes e todos os que procuram compreender melhor esta posição tão específica, este volume propõe uma visão integrada da formação e do rendimento, ajudando a construir processos de treino mais conscientes, individualizados e consistentes.