VAN MEINWEG TOT WALDEMAR

Erik van Overbeek combineert drie vakgebieden die zelden samenkomen in één persoon: hij is leefstijlcoach, verpleegkundige én fitnesstrainer. Die combinatie geeft hem een unieke blik op gezond ouder worden – niet vanuit één invalshoek, maar vanuit de volledige driehoek van medische kennis, praktische leefstijlbegeleiding en lichamelijke training. Zijn loopbaan in de gezondheidszorg beslaat 44 jaar, met ervaring in de psychiatrie, de geriatrie en de somatiek. Vanuit die jarenlange klinische praktijk zag hij van dichtbij wat leeftijdsgebonden achteruitgang betekent voor mensen en hun directe omgeving – een ervaring die de rode draad vormt door al zijn werk als auteur en coach. Om zijn kennis over kwetsbaarheid bij ouderen verder te verdiepen, rondde Erik een online universitaire cursus over frailty af aan een universiteit in Hongkong, waarmee hij actuele internationale wetenschappelijke inzichten combineert met zijn eigen jarenlange praktijkervaring. Erik publiceerde eerder de boeken Metabool Syndroom en Sarcopenie. Met Preventie Dementie zet hij deze reeks voort: opnieuw een onderwerp waarbij leefstijl en wetenschap direct samenkomen, ditmaal toegepast op het risico op dementie. Via zijn praktijk als leefstijlcoach vertaalt Erik deze kennis dagelijks naar concreet, haalbaar advies voor mensen die vitaal, gezond en zelfstandig ouder willen worden.