Schlank genießen, warm essen

Bewusst essen und trotzdem warm, abwechslungsreich und genussvoll kochen? Dieses Airfryer-Kochbuch bringt 124 unkomplizierte Low-Carb-Rezepte in Ihre Alltagsküche. Von Gemüse, Ei und Käse über Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte bis hin zu Tofu und Tempeh bietet die Rezeptsammlung vielseitige Ideen für unterschiedliche Tage und Vorlieben. Verständliche Zubereitungsschritte, metrische Mengenangaben und praktische Zeit- und Portionsangaben erleichtern die Umsetzung. Zu jedem Rezept finden Sie außerdem Angaben zu Kalorien, Protein, Natrium und Kohlenhydraten pro Portion. Ideal für alle, die ihre Kohlenhydratauswahl bewusster gestalten und die Vorteile des Airfryers für eine einfache, warme Alltagsküche nutzen möchten.