Digga, so geht Veggie-Protein

Mehr Protein. Mehr Energie. Mehr Spaß am Kochen – ganz ohne Proteinpulver! Du möchtest, dass dein Teenager sich ausgewogen ernährt, selbstständiger wird und trotzdem Gerichte isst, die wirklich schmecken? Dann ist „Digga, so geht Veggie-Protein“ genau das richtige Kochbuch. Ob nach der Schule, vor dem Sport, nach dem Fitnessstudio oder einfach zwischendurch – dieses Kochbuch zeigt, wie einfach leckere High-Protein-Gerichte aus vegetarischen und veganen Zutaten gelingen. Ganz ohne komplizierte Rezepte, exotische Zutaten oder teure Proteinpulver. Mit 99 einfachen Rezepten entdecken Jugendliche, dass gesunde Ernährung weder langweilig noch aufwendig sein muss. Von herzhaften Bowls über Pasta, Wraps, Burger und Snacks bis hin zu süßen Frühstücksideen und Desserts – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Alle Rezepte wurden speziell für Teenager entwickelt: leicht verständlich, alltagstauglich und mit Zutaten, die es in jedem Supermarkt gibt. So macht Kochen Spaß und ganz nebenbei entsteht ein besseres Gespür für gesunde Ernährung. Hol dir jetzt „Digga, so geht Veggie-Protein“ und entdecke 99 vegetarische und vegane High-Protein-Rezepte – einfach, schnell und lecker.