Erste Periode: 55 Fragen, die Mädchen wirklich weiterhelfen

Was mache ich, wenn meine erste Periode plötzlich losgeht? Ist das normal? Riecht man das? Was passiert, wenn es in der Schule passiert? Und was mache ich, wenn ich nichts dabeihabe? Die erste Periode ist für viele Mädchen ein großer Moment – manchmal aufregend, manchmal peinlich, manchmal einfach nur verunsichernd. Gerade deshalb brauchen Mädchen Antworten, die sie wirklich verstehen: ruhig, ehrlich, altersgerecht und ohne Scham. Dieses Buch beantwortet 55 Fragen, die Mädchen zur ersten Periode wirklich beschäftigen. Es erklärt verständlich, was im Körper passiert, welche Veränderungen normal sind, wie man mit Binden, Slipeinlagen, Tampons oder Periodenwäsche umgeht und was hilft, wenn die Periode unterwegs, in der Schule oder beim Sport beginnt. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Sicherheit: Was ist normal? Was kann ich tun, wenn ich Angst habe? Wie spreche ich mit einer Vertrauensperson darüber? Welche Mythen stimmen nicht? Und wann sollte man sich Hilfe holen? Ein liebevoller Menstruationsratgeber für Mädchen ab 9 Jahren – zum Selberlesen, Nachschlagen und Verstehen. Verständlich, beruhigend und stärkend für Mädchen, Eltern und Bezugspersonen.