SCHLAFLOS SELBSTSTÄNDIG - Overthinking ausloggen, Schlaf einloggen: Das humorvolle Self-Help-Buch gegen nächtliches Grübeln
Language: German - ISBN: 9783912763126 - 162 pages
€20.27
Nachtelier Verlag
Synopsis
**Es ist 03:14 Uhr.**
**Alle schlafen – nur du nicht.**
Die offene Rechnung geht dir nicht aus dem Kopf.
Die unbeantwortete Mail beschäftigt dich.
Dein Körper braucht Ruhe.
Dein Kopf braucht Kontrolle.
Du bist nicht kaputt.
Du bist selbstständig.
Schlaflos selbstständig erklärt, warum dein Gehirn nachts keine Ruhe gibt – und gibt dir konkrete Werkzeuge, damit dein Kopf endlich Feierabend hat.
Mit Selbsttest, 7-Tage-Startplan und der 3:14-Uhr-Notfallkarte.
Nicht Wellness. Nicht Atemübungen.
Nur ehrliche Methoden für echte Selbstständige.
About Vani Flamong
3:14 Uhr. Alle schlafen – nur dein Kopf hat noch eine Schicht angesetzt. Du hast dich selbstständig gemacht, um frei zu sein, und rechnest jetzt zum dritten Mal eine Rechnung nach, die längst stimmt. „Schlaflos selbstständig" ist der ehrliche, herrlich witzige Begleiter für alle, die ihr eigenes Unternehmen sind – und nachts dafür bezahlen. Gemeinsam mit Lui, dem übermüdeten Flamingo mit schiefer Krawatte, lernst du, warum dein Gehirn nachts keine Ruhe gibt und wie du es endlich in den Feierabend schickst. Kein „einfach mal abschalten"-Geschwätz, sondern echte Werkzeuge, ein 7-Tage-Startplan und die legendäre 3:14-Uhr-Notfallkarte – für einen ruhigen Kopf und ein besseres Businessleben.
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | German |
| Publishing date | Tuesday, 7 July 2026 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9783912763126 |
| Pagecount | 162 |
| Interior color | Black/white |
| Size | 155 x 235 mm |
| Publisher | Nachtelier Verlag |
| Author | Vani Flamong |
| Category | Business > Other business |