Je volledige potentieel bereiken

Hoe ver kan je geraken wanneer je echt alles uit jezelf haalt? Dit boek is bedoeld voor alle spelers die zichzelf willen verbeteren en hun volledige potentieel willen benutten. Geïnspireerd door mijn eigen ervaringen als speler en coach bundelt dit boek de technieken, gewoontes en inzichten die ik onderweg heb ontwikkeld en die jou kunnen helpen doelgericht te groeien en duurzaam te presteren. Van voeding en herstel tot technische, mentale en fysieke voorbereiding: ontdek de sleutels die joyu begeleiden op weg naar uitmuntendheid - zowel op als buiten het veld. Dit boek gaat niet alleen over voetbal. Het gaat over discipline, keuzes maken, consequent blijven en elke dag bouwen aan de beste versie van jezelf. Want succes ontstaat niet door te dromen, maar door te handelen. "Er zijn mensen die denken dat ze succesvol willen worden, anderen die zeggen dat ze succesvol zullen worden, maar slechts enkelen die bereid zijn alles te doen wat nodig is om succesvol te worden."