Synstræning

Med en praksisnær tilgang guider bogen læseren gennem konkrete øvelser, der styrker samarbejdet mellem hjernens to halvdele og forbedrer koordination, koncentration og samsyn. Et centralt budskab er, at syn ikke kun handler om øjnene, men om et komplekst samspil i hele kroppen. Bogen beskriver, hvordan ikke-integrerede primitive reflekser kan skabe udfordringer – men også hvordan målrettet træning kan afhjælpe dem. Et særligt plus er de tilhørende instruktionsvideoer, som gør det let at omsætte teori til praksis. Samtidig bidrager personlige historier med konkrete eksempler på, hvordan synstræning kan gøre en reel forskel i menneskers liv – fra bedre læseevne til færre spændinger og øget livskvalitet. Bogen har en helhedsorienteret tilgang til synstræning. Den er et værdifuldt redskab for alle, der ønsker en dybere forståelse af synets betydning og konkrete metoder til at arbejde med det i praksis. Der findes meget lidt om emnet på dansk.