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ICH KANN NICHT MEHR

ICH KANN NICHT MEHR

Warum du ständig erschöpft bist, dich selbst verlierst und wie du in 28 Tagen zu deiner Kraft zurückfindest
NINIA JUPITER
Language: German - ISBN: 9789403884691 - 88 pages
Paperback
€13.23
€13.23

Synopsis

Fühlst du dich ständig müde, überfordert und innerlich leer? Du funktionierst nur noch, aber hast das Gefühl, dich selbst immer mehr zu verlieren? Dann bist du nicht allein. Viele Frauen stehen genau an diesem Punkt – erschöpft vom Alltag, gefangen in Gedanken und ohne klare Richtung. Dieses Buch hilft dir, genau dort anzusetzen. Es zeigt dir nicht nur, warum du dich so fühlst, sondern auch, wie du diesen Zustand Schritt für Schritt veränderst. Du wirst verstehen, was wirklich hinter deiner Erschöpfung steckt – und wie du wieder zu dir selbst zurückfindest. In diesem Buch erfährst du: warum du dich ständig ausgelaugt und leer fühlst warum du dich selbst im Alltag verlierst wie du emotionale Überforderung wirklich verstehst wie du wieder Energie und Klarheit gewinnst wie du in 28 Tagen zurück in deine Kraft findest Dieses Buch ist kein oberflächlicher Motivationstext. Es ist ein klarer, ehrlicher Weg zurück zu dir selbst. Du musst nicht so weitermachen.

About NINIA JUPITER

Ninia Jupiter ist Coach, Autorin und Mentorin für Frauen, die aus der Erschöpfung zurück zu sich selbst finden wollen. Nachdem sie selbst durch Burnout und den Prozess der Heilung gegangen ist, hat sie ihre Mission gefunden: Frauen dabei zu unterstützen, aufzuhören zu funktionieren und anzufangen zu leben. Ihre Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass Erschöpfung kein individuelles Versagen ist, sondern das Ergebnis eines Systems, das von Frauen zu viel verlangt. Und dass echte Veränderung nicht durch mehr Selbstoptimierung kommt, sondern durch radikale Selbstfürsorge und das Neuschreiben der Geschichten, die wir über uns selbst glauben. Ninia lebt mit ihrer Familie in Hamburg und glaubt fest daran, dass jede Frau das Recht hat, ein Leben zu leben, das sich von innen richtig anfühlt.

Product specifications

BindingPaperback
LanguageGerman
Publishing dateSaturday, 11 April 2026
Edition1
ISBN9789403884691
Pagecount88
Interior colorBlack/white
Size155 x 235 mm
AuthorNINIA JUPITER
CategoryHealth > Popular psychology